Φαγούρα στο κεφάλι: πώς να πει εάν είναι πιτυρίδα

Πιτυρίδα ή …

Η πιτυρίδα είναι μια αντίδραση στο τριχωτό της κεφαλής που συχνά συνοδεύεται από φαγούρα και ερυθρότητα. Είναι ξηρή πιτυρίδα εάν το ξεφλούδισμα είναι αυθόρμητο και πέφτει στους ώμους, ο κνησμός είναι στιγμιαίος και οι κλίμακες είναι μικρές και γκριζωπό-λευκό χρώμα. Είναι λιπαρή πιτυρίδα εάν είναι παχιά, κιτρινωπό-λευκό χρώμα και σχηματίζουν πλάκες στο τριχωτό της κεφαλής. Σε αυτήν την περίπτωση, ο κνησμός είναι συχνός. Σε κάθε περίπτωση, ο ένοχος είναι ένας μύκητας που ονομάζεται Malassezla.

…ξεφλούδισμα?

Εμφανίζεται λόγω πολύ ξηρού τριχωτού της κεφαλής. Οι ζυγαριές είναι λευκές, μικρότερες και λεπτότερες από ό, τι στην περίπτωση της πιτυρίδας, επειδή το δέρμα ρίχνει αργά νεκρά κύτταρα. Θα παρατηρήσετε σπασμένα άκρα και το κεφάλι σας μπορεί να φαγούρα περισσότερο όταν φυσάτε ή στεγνώνετε στον ήλιο.

Πώς να ελέγξετε την πιτυρίδα

Εάν έχετε πιτυρίδα, ο καλύτερος σύμμαχός σας θα είναι το σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, αλλά υπάρχουν περισσότερα … Βεβαιωθείτε ότι περιέχει πιτυριονικό ψευδάργυρο - μειώνει τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων για να σταματήσει η απολέπιση -; πυροκτόνη, ολαμίνη ή κιρναζόλη - μια αντισηπτική δράση που επιβραδύνει την ανάπτυξη της Malassezia - υψηλής περιεκτικότητας ουρία ή σαλικυλικό οξύ –που λειτουργούν αποσυνθέτοντας τις πλάκες κλίμακας του τριχωτού της κεφαλής– και δισαβολόλη ή καταπραϋντικές ουσίες, όπως βρώμη και καλέντουλα.

Απολέπιση μαλλιών

Εάν η πιτυρίδα είναι άφθονη και προσκολλημένη στο κεφάλι, το σαμπουάν δεν είναι αρκετό. Εφαρμόστε σποραδικά ένα σαμπουάν απολέπισης για το τριχωτό της κεφαλής. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό, χρησιμοποιήστε το μόνο 1 ή 2 φορές το μήνα.

Collistar Talasso Scrub Detox Effect Shampoo, 29,90 €

Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας

Πρέπει να αφήνεται να παραμείνει για 1-2 λεπτά για να δράσουν τα ενεργά συστατικά. Εφαρμόζεται 2-3 φορές την εβδομάδα για 3 εβδομάδες. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το σαμπουάν πιτυρίδας κάθε 7 έως 15 ημέρες, ώστε η πιτυρίδα να μην επανεμφανιστεί.

Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας Vichy Dercos, 12,50 €

Αντισηπτική λοσιόν

Βελτιώνει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας κατά της πιτυρίδας. Εφαρμόζεται κάθε μέρα για 3 εβδομάδες, με απαλό μασάζ. Εάν παρατηρήσετε ότι «ζυγίζει» τα μαλλιά σας, εφαρμόστε το τη νύχτα πριν τα πλύνετε.

Ducray Squanorm Anti-Dandruff Lotion με Ψευδάργυρο, 10,87 €

Μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά

Ο Δρ Juan Ferrando, δερματολόγος στο Νοσοκομείο Clínic de Barcelona, προειδοποιεί ότι είναι πολύ σημαντικό να μην πηγαίνετε ποτέ στο κρεβάτι με βρεγμένα μαλλιά, επειδή ο μύκητας Malassezia αναπαράγεται καλύτερα όταν υπάρχει υγρασία και απόφραξη, «που είναι οι συνθήκες που εμφανίζονται σε φρεσκοπλυμένα μαλλιά όταν το κεφάλι ακουμπά στο μαξιλάρι, ειδικά στον αυχένα του λαιμού ». Προσέξτε λοιπόν να κοιμηθείτε με ένα "φρέσκο" κεφάλι.

Επιπλέον προφυλάξεις

Φροντίστε το τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το στεγνωτήριο όποτε είναι δυνατόν ή χρησιμοποιήστε το με κρύο αέρα. Επίσης, μην κακοποιείτε τα καπέλα και εάν πηγαίνετε με μοτοσικλέτα, καθαρίζετε συχνά το εσωτερικό του κράνους. Αλλάζετε συχνά τη μαξιλαροθήκη σας, καθώς συσσωρεύονται νιφάδες και γράσα, οπότε ακόμη και αν πλένετε τα μαλλιά σας, θα επιστρέψουν σε αυτό.

Ξηρό τριχωτό της κεφαλής: αποκαταστήστε την απαλότητα

Επειδή δεν υπάρχει ανισορροπία στο τριχωτό της κεφαλής σας που προκαλείται από τον μύκητα Malassezia, το σαμπουάν κατά της πιτυρίδας δεν θα είναι αποτελεσματικό και θα επιδεινώσει την ξηρότητα. Αντ 'αυτού, πρέπει να ενυδατώσετε βαθιά και να θρέψετε το τριχωτό της κεφαλής με προϊόντα επισκευής. Η ξηρότητα επιλύεται γρηγορότερα και ευκολότερα από την πιτυρίδα με κατάλληλη φροντίδα.

Γιατί τσίμπησε περισσότερο το καλοκαίρι;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που ευνοούν την ανισορροπία στο σχηματισμό του φυσικού λίπους που προστατεύει το τριχωτό της κεφαλής, όπως ο ήλιος, το χλώριο στην πισίνα ή το αλάτι του θαλασσινού νερού. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής, φορέστε αντηλιακό μαλλιών και χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα.

Έντονη διατροφή

Χρησιμοποιήστε μια θρεπτική μάσκα ή κρέμα με φυτικά έλαια, βούτυρα και κεριά για να μαλακώσετε τις ίνες των μαλλιών. Εφαρμόστε το σε μέσα και άκρα. και σε περίπτωση που το τριχωτό της κεφαλής είναι εξαιρετικά ξηρό, επίσης σε αυτό. Αφήστε το να ξεκουραστεί για 3 λεπτά εάν έχετε λεπτά μαλλιά και 5 λεπτά εάν είναι παχιά, ξεφλουδίστε και ξεπλύνετε. Θα παρατηρήσετε τα μαλλιά πιο λαμπερά και λεία.

Singuladerm Xpert Hair Intensive Mask Dry Hair, 14,41 €

Πλύνετε τα μαλλιά "λίγο"

Κάντε το 2 φορές την εβδομάδα. Μπορείτε να εναλλάξετε την κρέμα πλυσίματος (ή το βάλσαμο καθαρισμού) με ένα θρεπτικό σαμπουάν (καλύτερα, χωρίς θειικά άλατα). Ξεχάστε το τρίψιμο σκληρά όταν πλένετε τα μαλλιά σας ή χρησιμοποιώντας μια πετσέτα. Διανείμετε με προϊόντα styling με βάση το αλκοόλ, κρατήστε το κεφάλι σας μακριά από έντονη ζέστη και αναζητήστε το συμπλήρωμα που σας ταιριάζει καλύτερα για να προστατεύσετε το τριχωτό της κεφαλής σας από τον ήλιο.

Σαμπουάν Ενυδάτωσης Living Proof Restore για Ξηρά Μαλλιά, 28 €

Μια επιπλέον ενυδάτωση

Η κρέμα πλυσίματος είναι ένα βάλσαμο που χρησιμοποιείται σε στεγνά μαλλιά. Εφαρμόζεται από μεσαίο έως άκρο, αφήνοντάς το να δράσει για 5 λεπτά. Στη συνέχεια προστίθεται νερό για γαλακτωματοποίηση και ξεπλύνετε καλά. Τα μαλλιά είναι μεταξένια και χαλαρά.

Phytokératine Extrême de Phyto, 30 €

Εξακολουθεί να ξεφλουδίζει;

Εφαρμόστε μια μικρή δόση μάσκας παραμονής στις ρίζες κάθε δεύτερη μέρα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε βρεγμένα μαλλιά όταν επιστρέψετε από την παραλία ή το αφήσετε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η ίνα των μαλλιών ενισχύεται, το τριχωτό της κεφαλής τρέφεται βαθιά και τα μαλλιά προστατεύονται στην επιφάνεια.

Μια από τις πιο κοινές ανησυχίες το καλοκαίρι είναι η πιτυρίδα και η φαγούρα. Ωστόσο, παρόλο που το 50% του ισπανικού πληθυσμού πάσχει πραγματικά από αυτό το πρόβλημα, σύμφωνα με την Ισπανική Ένωση Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (AEDV), δεν μπορεί να αποκλειστεί ότι η προέλευση αυτού του κνησμού και απολέπισης είναι μια βαθιά αφυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής, η οποία επιδεινώνεται από καλοκαιρινές συνθήκες.

Πριν σπάσετε και βλάψετε τα μαλλιά σας με προϊόντα που μπορούν να τα στεγνώσουν ακόμη περισσότερο ή ακόμη και να οδηγήσουν στην εμφάνιση κυψελών αυξάνοντας τον κνησμό, προσδιορίστε ποια είναι η περίπτωσή σας για να βρείτε την καλύτερη λύση. Στη γκαλερί σας δίνουμε τα κλειδιά για να τερματίσετε την πιτυρίδα ή να ενυδατώσετε το τριχωτό της κεφαλής.

Στη γκαλερί έχετε διαλύματα κατά της πιτυρίδας ή για να ενυδατώσετε το τριχωτό της κεφαλής εάν το στεγνώσετε

Η πιτυρίδα είναι μια αντίδραση στο τριχωτό της κεφαλής που συχνά συνοδεύεται από φαγούρα και ερυθρότητα. Για αυτόν τον λόγο, το συγχέουμε συχνά με τα συμπτώματα του ξηρού τριχωτού της κεφαλής. Αλλά … πώς ξέρεις αν είναι πιτυρίδα ή ξεφλουδίζει;

Είναι ξηρή πιτυρίδα εάν …

Οι ζυγαριές είναι μικρές και γκριζωπό λευκό χρώμα.
Το ξεφλούδισμα πέφτει στους ώμους αυθόρμητα ή όταν χτενίζετε τα μαλλιά σας.
Το τριχωτό της κεφαλής είναι στεγνό, σφιχτό και έχει υπόλευκο χρώμα.
Οι στιγμές που εμφανίζονται φαγούρα είναι σύντομες. Ο ερεθισμός συνήθως εξαφανίζεται μετά το πλύσιμο και επανεμφανίζεται μετά από μερικές ημέρες.
Η εμφάνιση των μαλλιών είναι τραχιά και ματ, χωρίς λάμψη.

Έχετε λιπαρή πιτυρίδα εάν …

Οι ζυγαριές είναι χοντρές και κιτρινωπό-λευκό χρώμα. Βρίσκονται ειδικά στην μετωπική περιοχή, γύρω από τα αυτιά και στον αυχένα.
Οι νιφάδες σχηματίζουν πλάκες, οι οποίες συνδέονται με το τριχωτό της κεφαλής.
Το τριχωτό της κεφαλής είναι λιπαρό και λαμπερό.
Τα μαλλιά είναι επίσης λιπαρά και μπερδεμένα, λιπαρά.
Ο κνησμός είναι αρκετά συχνός και μερικές φορές μπορεί να είναι έντονος, αφήνοντας το τριχωτό της κεφαλής κόκκινο.

Το τριχωτό της κεφαλής σας είναι πολύ ξηρό όταν …

Οι ζυγαριές είναι λευκές, μικρότερες και λεπτότερες από ό, τι στην περίπτωση της πιτυρίδας, επειδή το δέρμα ρίχνει αργά νεκρά κύτταρα (στην περίπτωση της πιτυρίδας, η υπερπαραγωγή νέων κυττάρων αναγκάζει τα παλιά κύτταρα να αποβληθούν σε «μορφή» κλίμακας μεγάλο).
Το τριχωτό της κεφαλής είναι ξηρό και με πολύ σφιχτή αίσθηση.
Τα μαλλιά είναι εύθραυστα, άθικτα και με σπασμένα άκρα.
Τείνετε να αισθάνεστε φαγούρα, η οποία τονίζεται από τη θερμότητα (είτε από την έκθεση στον ήλιο είτε όταν χρησιμοποιείτε το στεγνωτήριο).

Γιατί συμβαίνει;

Ξηρό τριχωτό της κεφαλής

Έλλειψη ενυδάτωσης. Το τριχωτό της κεφαλής μας έχει ένα στρώμα φυσικού λίπους που το προστατεύει από εξωτερικές επιθέσεις. Όταν οι σμηγματογόνοι αδένες είναι μικροί και δεν είναι πολύ ενεργοί, υπάρχει απώλεια ενυδάτωσης, η οποία οδηγεί σε ξηρότητα, κνησμό, σφίξιμο και απολέπιση.
Παράγοντες που το επιδεινώνουν. Αν και η προέλευση μπορεί να είναι γενετική, ορμονικές αλλαγές, το πλύσιμο των μαλλιών πολύ συχνά με σκληρά σαμπουάν ή η έκθεσή του σε ζεστό, ξηρό αέρα μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.

Πιτυρίδα

Είτε λιπαρό είτε ξηρό, ο ένοχος είναι μύκητας. Όλοι έχουμε έναν μικροοργανισμό που ονομάζεται Malassezia στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτός ο μύκητας τρέφεται με το σμήγμα του τριχωτού της κεφαλής και παράγει ελαϊκό οξύ και το 50% του πληθυσμού είναι ευαίσθητο σε αυτό το οξύ, το οποίο ερεθίζει το δέρμα.
Πώς ενεργοποιείται. Ο ερεθισμός προκαλεί τον επιταχυνόμενο πολλαπλασιασμό των κυττάρων του δέρματος. Αυτό προκαλεί τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής και εμφανίζονται νιφάδες πιτυρίδας.