Όλα σχετικά με τη κολπική μόλυνση ζύμης: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Candidiasis, τι συμβαίνει σε μένα;

Η καντιντίαση είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από τον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό ενός μύκητα, Candida albicans, που ζει στα εντερικά μας μικροβιώματα. Κανονικά, αυτός ο μύκητας ζει χωρίς να προκαλεί προβλήματα στα έντερα μας, αλλά εάν για κάποιο λόγο διαταραχθεί η ισορροπία στα μικροβιοτικά, μπορεί να πολλαπλασιαστεί και να εισβάλει στον πεπτικό, γεννητικό ή ούρο. Γι 'αυτό σας φαγούρα … εκεί

Κνησμός και άλλα συμπτώματα

Εκτός από τον κνησμό, υπάρχει ερεθισμός, φλεγμονή, μια ανώμαλη απόρριψη που μπορεί να κυμαίνεται από ένα υδατώδες λευκό έως ένα παχύτερο λευκό και πόνο με την επαφή.

Γιατί συμβαίνει αυτό σε μένα;

Έχετε πάρει πρόσφατα αντιβιοτικά; Είναι μια από τις κύριες αιτίες της καντιντίασης, διότι μεταβάλλουν το εντερικό μικροβιότα. Επιπλέον, ο διαβήτης σας προδιαθέτει επίσης να έχετε αυτήν την κολπική λοίμωξη. Άλλοι προδιαθεσικοί παράγοντες είναι η παχυσαρκία και η εγκυμοσύνη.

Είναι μεταδοτική;

Δεν είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια, επομένως δεν μπορείτε να το πάρετε από το σεξ. Ωστόσο, εάν το έχετε ήδη, λάβετε προφυλάξεις και χρησιμοποιήστε προφυλακτικό έτσι ώστε ο σύντροφός σας να μην υποφέρει από κνησμό και φλεγμονή στο πέος από το σεξ μαζί σας. Όσον αφορά τη μόλυνση άλλων ανθρώπων, θα ήταν πολύ περίεργο, αλλά, ως προφύλαξη, αποφύγετε να μοιράζεστε πετσέτες.

Ποια είναι η θεραπεία;

Ο γυναικολόγος, μετά από εξέταση, μπορεί να λάβει δείγματα της απόρριψης για να κάνει μια κουλτούρα, αλλά, καθώς τα αποτελέσματα χρειάζονται χρόνο, αν το θεωρήσει σκόπιμο, μπορεί να σας δώσει μια θεραπεία που μπορεί να επιλέξει διαφορετικές θεραπείες είτε από του στόματος είτε από τον κόλπο, όπως κρέμες ή κολπικά ωάρια.

Τι γίνεται αν μου συμβαίνει συχνά;

Για γυναίκες που υποτροπιάζουν συχνά, συνιστάται ενδοκολπική χορήγηση προβιοτικών για την αποκατάσταση της ισορροπίας των μικροβίων. Για παράδειγμα, υπάρχουν προβιοτικά ταμπόν που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως για την πρόληψη της υποτροπής σε γυναίκες με τάση για μολύνσεις ζύμης.

Τι μπορείτε να κάνετε για να έχετε ένα υγιές μικρόβιο;

Τι μπορείτε να κάνετε για να έχετε ένα υγιές μικρόβιο

Ένα υγιές μικρόβιο βοηθά στην πρόληψη της μόλυνσης από ζύμες. Τα ζυμωμένα τρόφιμα είναι καλοί σύμμαχοι για να σας βοηθήσουν, οπότε προσθέστε τρόφιμα όπως γιαούρτι, κεφίρ, λάχανο τουρσί, ψωμί μαγιάς, miso (μια ζυμωμένη πάστα σόγιας τυπική ιαπωνική κουζίνα) κ.λπ. στη διατροφή σας. Και μην ξεχάσετε να φάτε πολλά φρούτα και λαχανικά. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να φροντίσετε το μικρόβιο σας, μην χάσετε τις συμβουλές του Dr. Beltrán.

Το mangosteen, ένας εξωτικός σύμμαχος

Αν και οι αρετές αυτού του καρπού για τη θεραπεία της καντιντίασης είναι γνωστές εδώ και αιώνες στη Νοτιοανατολική Ασία, από όπου προέρχεται, τώρα υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που υποστηρίζουν τη χρησιμότητά του. Καθώς οι αντιμυκητιακές του ιδιότητες βρίσκονται στη φλούδα, συνιστάται συνήθως να το καταναλώνετε ως λυοφιλοποιημένη σκόνη.

Τελικά θα χρησιμοποιήσετε τον μπιντέ

Τα λουτρά Sitz είναι πολύ χρήσιμα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων ζύμης. Μια πολύ αποτελεσματική φυσική θεραπεία αποτελείται από βράσιμο 4 κουταλιών της σούπας ενός μείγματος βοτάνων που αποτελείται από αλογουρά, θυμάρι, ρίγανη, μούρα, χαμομήλι και καλέντουλα σε ίσα μέρη σε ένα λίτρο νερού. Αφήστε το να κρυώσει λίγο και κάντε μπάνιο στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε να το κάνετε 2 ή 3 φορές την ημέρα.

Πρόπολη, μια φυσική θεραπεία

Η πρόπολη είναι το μυστικό των μελισσών για την προστασία των κυψελών τους από βακτήρια και μύκητες και είναι επίσης μια καλή θεραπεία για εμάς ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα και βοηθώντας μας να καταπολεμήσουμε τις λοιμώξεις. Μπορεί να ληφθεί σε σιρόπι, κάψουλα, ουσία και υπάρχει επίσης στην κρέμα. Συμβουλευτείτε πριν από τη χρήση.

Οι άλλες χρήσεις του γιαουρτιού

Μια πολύ δημοφιλής φυσική θεραπεία κατά της καντιντίασης είναι να εφαρμόζουμε το γιαούρτι στην οικεία περιοχή μας (αφήστε το να ζεσταθεί πριν το διαδώσετε) πριν πάτε για ύπνο και αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα (χρησιμοποιήστε ένα καλσόν για να προστατεύσετε τα ρούχα σας). Η θεραπεία με βάση το γιαούρτι διαρκεί συνήθως μια εβδομάδα.

Παρακολουθήστε την οικεία υγιεινή σας

Για να αποφύγετε και κατά τη διάρκεια μιας λοίμωξης, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα σαπούνι που σέβεται την οικεία υγεία σας. Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα μεγέθους προσώπου μόνο για την οικεία περιοχή σας και ανανεώστε την μετά από κάθε χρήση. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ανανεώστε ταμπόν και τακάκια κάθε τέσσερις ώρες. Και κάντε το ίδιο με τα καθημερινά σερβιετάκια.

Αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα

Όταν τα ρούχα είναι πολύ σφιχτά, προκαλεί την εσωτερική περιοχή να έχει υψηλότερη θερμοκρασία από την κανονική και να διατηρεί την υγρασία και ως εκ τούτου αποτελεί έδαφος αναπαραγωγής για κολπικές λοιμώξεις.

Εσώρουχα φυσικών υλικών

Τα συνθετικά εσώρουχα δεν επιτρέπουν τον ιδρώτα και είναι πηγή μολύνσεων. Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε υλικά όπως το βαμβάκι.

Απαλλαγείτε από το άγχος

Διαβάστε, ακούστε μουσική, χορέψτε, τρέξτε … Κάνετε δραστηριότητες που σας βοηθούν να μειώσετε το άγχος σας. Σκεφτείτε ότι ο εγκέφαλος και το πεπτικό σύστημα σχετίζονται και ότι το άγχος επηρεάζει άμεσα τα μικρόβια, αποσταθεροποιώντας το και ανοίγοντας την πόρτα για να πάσχετε από μόλυνση ζύμης.

Βελτιώστε την τεχνική σας στην τουαλέτα

Όταν καθαρίζετε τον εαυτό σας, βεβαιωθείτε ότι το χαρτί τουαλέτας κινείται από μπροστά προς τα πίσω, για να αποτρέψετε τη μεταφορά ακαθαρσιών από την πρωκτική περιοχή του Candida albicans στον κόλπο.

Μην μένετε πολύ με βρεγμένα ρούχα

Εάν κολυμπάτε συνήθως ή πηγαίνετε στην παραλία ή στην πισίνα, μην μείνετε πολύ καιρό σε ένα βρεγμένο μαγιό ή μπικίνι, διότι αποτελεί έδαφος αναπαραγωγής κολπικών λοιμώξεων.

Έχετε ενοχληθεί από μια δυσκίνητη φαγούρα στα ιδιωτικά σας μέρη, πονάει όταν ουρείτε ή, χειρότερα, όταν κάνετε σεξ, παρατηρείτε ότι ο αιδοίου σας έχει πρηστεί κάπως και η απόρριψή σας έχει αλλάξει … Συγγνώμη, αλλά … αυτά είναι συμπτώματα μόλυνσης από κολπική ζύμη.

Αλλά μην ανησυχείτε, η καντιντίαση μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική, μπορεί να είναι λίγο ενοχλητικό να μιλάτε γι 'αυτό, αλλά … δεν είναι επικίνδυνο. Είναι μια πολύ συχνή κολπική λοίμωξη που 3 στις 4 γυναίκες υποφέρουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους, μερικές επαναλαμβανόμενες. Αν λοιπόν σας συμβεί, δεν είστε μόνοι.

Τι είναι καντιντίαση

Κολπική καντιντίαση εμφανίζεται όταν ένας μύκητας, Candida albicans, ο οποίος συνήθως ζει στα εντερικά μας μικροβιότα χωρίς να προκαλεί προβλήματα, πολλαπλασιάζεται ανεξέλεγκτα, προκαλώντας κολπική λοίμωξη που φτάνει στον πεπτικό, γεννητικό ή ούρο.

Τα συμπτώματα της καντιντίασης

Κνησμός και τσούξιμο στην κολπική περιοχή
Ερυθρότητα της κολπικής και πρωκτικής περιοχής
Φλεγμονή των κολπικών χειλιών
Κάψιμο κατά το κατούρημα
Αλλαγές στην ανώμαλη απόρριψη που μπορεί να είναι λευκές και υδαρές σε πιο παχιά υφή
Πόνος όταν κάνεις σεξ

Τι προκαλεί μόλυνση ζύμης;

Αντιβιοτικά Η λήψη αυτού του φαρμάκου μεταβάλλει τα εντερικά μικροβιώματα, σκοτώνοντας τόσο τα καλά όσο και τα κακά βακτήρια και προκαλώντας ορισμένα να «επωφεληθούν» της κατάστασης και να πολλαπλασιαστούν ανεξέλεγκτα, όπως η Candida albicans.
Διαβήτης. Η ζάχαρη στο αίμα κάνει τους ανθρώπους που το πάσχουν να είναι πιο ευάλωτοι σε μυκητιασικές λοιμώξεις, στην περίπτωση αυτή, οι διαβητικές γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη.
Άλλες αιτίες. Η παχυσαρκία ή η εγκυμοσύνη αυξάνει επίσης τον κίνδυνο αυτής της μόλυνσης

Είναι καντιντίαση μεταδοτική;

Η καντιντίαση δεν είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια ως τέτοια, αλλά … εάν την έχετε, θα πρέπει να λάβετε προφυλάξεις καθώς ο μύκητας μπορεί να περάσει στον σύντροφό σας εάν δεν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό όταν κάνετε σεξ.

Και είναι ότι μπορεί επίσης να υποστεί φαγούρα και φλεγμονή στο πέος εάν έρθει σε επαφή με έναν σεξουαλικό σύντροφο που πάσχει από καντιντίαση εάν δεν υπάρχει αντισυλληπτική μέθοδος φραγμού που τον εμποδίζει να έρθει σε επαφή με τον μύκητα.

Αυτό που είναι δύσκολο είναι ότι μολύνεται πηγαίνοντας στο μπάνιο, για παράδειγμα. Τέλος πάντων, και ως προφύλαξη, μην μοιράζεστε πετσέτες.

Πώς να το αντιμετωπίσετε;

Όταν παρατηρήσετε αυτές τις ταλαιπωρίες, μεταβείτε στον γυναικολόγο. Θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία που μπορεί να είναι στοματική ή κολπική, όπως κολπικές κρέμες ή ωοθήκες.

Κανονικά, ο γιατρός συνιστά τη θεραπεία που θεωρεί κατάλληλη κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, αν και μπορεί να αναλύσει ένα δείγμα της ροής για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση, αλλά δεν περιμένει αυτήν την επιβεβαίωση, καθώς η καλλιέργεια της ροής μπορεί να πάρει χρόνο και είναι καλύτερο να σταματήσει η λοίμωξη Από την πρώτη στιγμή.

Τι γίνεται αν η μόλυνση ζύμης επαναλαμβάνεται συχνά;

Πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση ζύμης

Διατηρήστε τα μικρόβια σας υγιή. Πως? Το φαγητό είναι σύμμαχός σας. Εκτός από το φαγητό που έχει υποστεί ζύμωση (γιαούρτι, κεφίρ, λάχανο τουρσί, ψωμί μαγιάς ή miso, πάστα σόγιας που έχει υποστεί ζύμωση χαρακτηριστική της ιαπωνικής κουζίνας). Επιπλέον, τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει να έχουν κύριο ρόλο στα μενού σας. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να φροντίσετε το μικρόβιο σας, μην χάσετε τις συμβουλές του Dr. Beltrán.

Πάρτε πρόπολη. Ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα που βοηθά στην καταπολέμηση των λοιμώξεων. Μπορείτε να το καταναλώσετε με τη μορφή σιροπιού ή σε κάψουλες. Μπορείτε επίσης να το εφαρμόσετε σε κρέμα.

Μπανιέρα Sitz. Μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι αποτελείται από βράσιμο 4 κουταλιών της σούπας ενός μείγματος βοτάνων που αποτελείται από αλογουρά, θυμάρι, ρίγανη, μούρα, χαμομήλι και καλέντουλα σε ίσα μέρη σε ένα λίτρο νερού. Αφήστε το να κρυώσει λίγο και κάντε μπάνιο στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε να το κάνετε 2 ή 3 φορές την ημέρα.

Γιαούρτι «κρέμα». Είναι μια πολύ δημοφιλής φυσική θεραπεία κατά της μόλυνσης από μαγιά. Χρησιμοποιήστε ένα φυσικό (χωρίς ζάχαρη) γιαούρτι σαν να ήταν κρέμα και απλώστε το στην οικεία περιοχή σας κατά τον ύπνο, έτσι ώστε να μπορεί να δράσει για περίπου 7-8 ώρες κάθε φορά. Ακολουθήστε αυτήν τη θεραπεία για μια εβδομάδα.

Ακραία υγιεινή. Αποφύγετε πολύ επιθετικά σαπούνια και προτιμήστε αυτά που έχουν σχεδιαστεί για την οικεία περιοχή. Έχετε μια συγκεκριμένη πετσέτα για να στεγνώσετε τον κόλπο σας και να την αντικαταστήσετε μετά από κάθε χρήση. Κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, αλλάξτε τακάκια ή ταμπόν το αργότερο 4 ώρες και ακολουθήστε αυτόν τον κανόνα με τα καλσόν.

Μεγάλα ρούχα. Εάν τα ρούχα σας πιέζουν σε αυτή τη ζώνη, η θερμοκρασία είναι υψηλότερη και η υγρασία είναι συγκεντρωμένη, ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη της Candida albicans.

Βαμβακερά σλιπ. Στην ιδανική περίπτωση, τα εσώρουχα σας πρέπει να είναι κατασκευασμένα από αυτό το φυσικό υλικό, επειδή τα συνθετικά υφάσματα δεν σας αφήνουν να ιδρώσετε και μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση.

Αποφύγετε το άγχος. Βρείτε δραστηριότητες που σας βοηθούν να αποσυνδεθείτε και να μειώσετε το άγχος σας. Ο εγκέφαλος και το πεπτικό σύστημα έχουν μια άμεση οδό και εάν η αγωνία σας τρώει, η εντερική μικροβία σας αλλάζει και μπορεί να οδηγήσει σε κολπική λοίμωξη.

Χρησιμοποιήστε χαρτί υγείας (καλά). Η σωστή κατεύθυνση για τον καθαρισμό σας είναι από μπροστά (κόλπος) προς τα πίσω (πρωκτό). Με αυτόν τον τρόπο διασφαλίζετε ότι τα βακτήρια από την πρωκτική περιοχή δεν μπορούν να φτάσουν στον κόλπο.

Όχι βρεγμένα ρούχα. Η διατήρηση της στενής περιοχής περισσότερο από το απαραίτητο δημιουργεί το ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για κολπικές λοιμώξεις.