Οικιακές θεραπείες για κάθε τύπο βήχα

Τι βήχας!

Ο βήχας είναι πολύ ενοχλητικός, αλλά είναι απαραίτητος γιατί μας βοηθά να καθαρίσουμε την αναπνευστική οδό και το λαιμό από βλέννα, ξένα σώματα ή μικροοργανισμούς. Δεν είναι μια ασθένεια από μόνη της, αλλά ένας αμυντικός μηχανισμός του σώματος.

Οικιακές θεραπείες για κάθε τύπο βήχα

Πριν πάρετε κάτι, διακρίνετε καλά τι είδους βήχα έχετε και τι μπορεί να σημαίνει και, εάν είναι πολύ ενοχλητικό, συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.

Ξηρός βήχας

Ο λαιμός σας πονάει πολύ, δεν έχετε μύξα και δεν θα σταματήσετε να βήχετε, ακούγεται οικείο; Τη νύχτα, καθώς ξαπλώνετε, εντείνεται και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε από αυτό που σας πονάει. Οι αεραγωγοί σας είναι ερεθισμένοι, αλλά δεν υπάρχει αίσθηση βαρύ στήθους. Τα σιρόπια βήχα μπορούν να βοηθήσουν.

Οικιακές θεραπείες για ξηρό βήχα

Πίνετε πολύ νερό, μια ένδειξη που λειτουργεί για όλους τους τύπους βήχα.
Χρησιμοποιήστε δύο μαξιλάρια για ύπνο, καθώς η ενσωμάτωσή σας θα σας βοηθήσει να βήξετε λιγότερο.
Βάλτε ένα κομμένο κρεμμύδι δίπλα στο κεφάλι του κρεβατιού.
Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού στο μαξιλάρι.
Τα προϊόντα με μολόχα, παπαρούνα, μουλεϊν, πλεκτά ή ηλιοθεραπεία είναι κατάλληλα για εσάς, καθώς περιέχουν βλεννογόνο, μια ιξώδη φυτική ουσία που βοηθά στην ενυδάτωση του λαιμού σας.

Παραγωγικός βήχας

Όταν υπάρχει βλέννα, ο βήχας καθαρίζει τους αεραγωγούς και το λαιμό. Αυτός είναι ο βήχας που ακούγεται βουλωμένος, σέρνει ουσία. Αυτό που χρειάζεστε είναι να βήξετε τη βλέννα. Τα αντιβηχικά σιρόπια δεν είναι για εσάς, αλλά τα βλεννολυτικά και τα αποχρεμπτικά.

Οικιακές θεραπείες για παραγωγικό βήχα

Πινω πολυ νερο.
Ο ευκάλυπτος σας βοηθά να αραιώσετε τη βλέννα και να διευκολύνετε την αποβολή. Είναι επίσης αντιφλεγμονώδες. Χρησιμοποιήστε το αιθέριο έλαιο σε έναν υγραντήρα ή, εάν κάνετε ατμό, προσθέστε το φυτικό φύλλο απευθείας.
Ξαπλώστε στην κοιλιά σας στο κρεβάτι, αφήνοντας το πάνω μέρος του κορμού να κρέμεται. Βήχας με το μέτωπο να ακουμπά στο έδαφος για να διευκολύνει την απέλαση.

Ο βήχας είναι τόσο ενοχλητικός όσο είναι απαραίτητος. Δεν είναι από μόνη της ασθένεια, αλλά ένας αμυντικός μηχανισμός του σώματος που μας επιτρέπει να καθαρίσουμε την αναπνευστική οδό και το λαιμό από βλέννα, ξένα σώματα ή μικροοργανισμούς

Δεν χρειάζεται να θεραπεύσετε τον βήχα, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να αντιμετωπίσετε την αιτία που προέρχεται, έτσι ώστε να εξαφανιστεί. Δεν θέλετε να την τερματίσετε με κανένα κόστος. Σκεφτείτε ότι εάν παίρνετε φάρμακα πιστεύοντας ότι ο βήχας προκαλείται από ένα απλό κρύο, μπορεί να καλύψετε τα συμπτώματα μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Επομένως, πριν πάρετε οτιδήποτε πρέπει να διακρίνετε καλά τι είδους βήχα έχετε και τι μπορεί να σημαίνει και, εάν είναι πολύ ενοχλητικό, συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.

Οικιακές θεραπείες για βήχα

Οι περισσότερες θεραπείες στο σπίτι είναι καλές για κάθε τύπο βήχα, διαφορετικά, το προσδιορίζουμε στην εξήγηση.

Πίνετε άφθονο νερό, μια ένδειξη που είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους βήχα.
Χρησιμοποιήστε δύο μαξιλάρια για ύπνο, καθώς η ενσωμάτωσή σας θα σας βοηθήσει να βήξετε λιγότερο.
Ξαπλώστε στην κοιλιά σας στο κρεβάτι, αφήνοντας το πάνω μέρος του κορμού να κρέμεται. Βήχας με το μέτωπό σας να ακουμπά στο έδαφος για να διευκολύνει την αποβολή της βλέννας. Είναι μια τεχνική που λειτουργεί πολύ καλά για έναν παραγωγικό βήχα.
Βάλτε ένα ψιλοκομμένο κρεμμύδι δίπλα στο κεφάλι του κρεβατιού.
Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού στο μαξιλάρι.
Τα προϊόντα με μολόχα, παπαρούνα, μουλεϊν, πλεκτό ή ηλιακό ρολόι είναι κατάλληλα για εσάς , καθώς περιέχουν βλεννογόνο, μια ιξώδη φυτική ουσία που βοηθά στην ενυδάτωση του λαιμού σας.
Κοκτέιλ βλεννογόνου. Ανακατέψτε ίσα μέρη βιολετί, μωβ, παπαρούνα και θυμάρι. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
Ο ευκάλυπτος βοηθά στην αραίωση της βλέννας και διευκολύνει την αποβολή. Είναι επίσης αντιφλεγμονώδες. Χρησιμοποιήστε το αιθέριο έλαιο σε έναν υγραντήρα ή, εάν κάνετε ατμό, προσθέστε το φυτικό φύλλο απευθείας.
Σπιτικό σιρόπι «αντι-βήχα». Παρασκευάζεται σε λίτρο μεταλλικού νερού, προσθέτοντας 1 ψιλοκομμένο μήλο, 2 αποξηραμένα σύκα, 1 κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο και 2 κουταλιές της σούπας θυμάρι. Μαγειρέψτε τα πάντα για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Μόλις αφαιρεθεί από τη φωτιά, αφήστε το να ξεκουραστεί για 10 λεπτά και στραγγίστε. Συνιστάται να παίρνετε μισό ποτήρι από αυτό το εγχώριο φάρμακο 3 έως 4 φορές την ημέρα.
Θυμάρι. Έχει αποχρεμπτικές, ηρεμιστικές και αντισηπτικές ιδιότητες για το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα. Χρησιμοποιείται ως αφέψημα (σιγοβράστε για 5 λεπτά) 1 κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι μεταλλικό νερό. Πάρτε αυτό το παρασκεύασμα 1 έως 3 φορές την ημέρα εάν έχετε παραγωγικό βήχα.

ΤΥΠΟΙ COUGH ΚΑΙ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ

Εκτός από το ότι μπορείτε να ανακουφίσετε τον βήχα με θεραπείες στο σπίτι, είναι βολικό να είστε προσεκτικοί με τον τύπο του βήχα που πρέπει να μπορείτε να εντοπίσετε όταν η αιτία είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό κρύο.

Ξηρός βήχας

Αυτός ο τύπος βήχα χαρακτηρίζεται από σοβαρή φαγούρα στο λαιμό, έλλειψη βλέννας και ερεθισμό της αναπνευστικής οδού, αλλά δεν υπάρχει αίσθηση βαρύς στήθους. Εντείνει τη νύχτα όταν ξαπλώνει και κάνει την ανάπαυση πολύ δύσκολη. Είναι συνήθως πιο συχνό στους καπνιστές. Για την ανακούφιση, συνιστώνται αντιβηχικά φάρμακα, βάλτε δύο μαξιλάρια για να σηκώσετε τον κορμό όταν κοιμάστε και πίνετε συχνά νερό και άλλα υγρά.

Παραγωγικός βήχας

Όταν υπάρχει βλέννα, η λειτουργία του βήχα είναι ο καθαρισμός της αναπνευστικής οδού και είναι συνέπεια βακτηριακών λοιμώξεων. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να μην προσπαθήσετε να σταματήσετε τον βήχα με αντιβηχικά επειδή βοηθά στην αποχρωματισμό της βλέννας. Από την άλλη πλευρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βλεννολυτικά και αποχρεμπτικά, τα οποία αραιώνουν τη βλέννα και βοηθούν στην εξάλειψη της βλέννας, αν και βοηθάει να πίνετε άφθονο νερό ή άλλα υγρά.

Οξύς βήχας από τη γρίπη

Αυτός ο βήχας που συνοδεύει τη συμφόρηση και τη γενική αδιαθεσία που είναι χαρακτηριστική των βραχυπρόθεσμων μολυσματικών διεργασιών της άνω ή κάτω αναπνευστικής οδού, όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη, διαρκεί συνήθως μία ή δύο εβδομάδες. Όταν υπερβαίνει αυτό το διάστημα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον γιατρό, καθώς μπορεί επίσης να οφείλεται σε ασθματική διαδικασία, ιγμορίτιδα, χρόνια βρογχίτιδα, πνευμονία ή ακόμη και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, δηλαδή όταν το περιεχόμενο του το στομάχι μετατρέπεται σε οισοφάγο.

Εάν είναι κρυολόγημα, θα σας πούμε πώς να θεραπεύσετε το κρυολόγημα σε 24 ώρες.

Αλλεργικός βήχας

Ο βήχας που σχετίζεται με την αλλεργία είναι ακανόνιστος και συνοδεύεται από φτέρνισμα, υγρά μάτια ή ρινική καταρροή. Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να διατάξει μια δοκιμή αλλεργίας για να δει ποια είναι η αιτία και να είναι σε θέση να τη θεραπεύσει, με φάρμακα που μειώνουν τα συμπτώματα και με το εμβόλιο, για να προσπαθήσει να εξαλείψει την αλλεργία.

Χρόνιος βήχας

Όταν ο βήχας δεν εξαφανιστεί σε 2 ή 3 εβδομάδες, γίνεται πιο έντονος ή εμφανίζονται συμπτώματα όπως φτύσιμο αίματος ή πνιγμός, πρέπει να πάτε γρήγορα στο γιατρό, καθώς μπορεί να οφείλεται σε αναπνευστική λοίμωξη, άσθμα, ΧΑΠ - είναι πνευμονική νόσος που καθιστά δύσκολη τη διέλευση του αέρα και την είσοδο οξυγόνου στο αίμα - ή σε έναν όγκο. Μην το αφήσετε, ακόμα κι αν είστε καπνιστής. Εάν ο βήχας συνεχίζεται, πρέπει να ξέρετε γιατί.

Αδύναμος βήχας

Είναι εξίσου σημαντικό. Ο βήχας ατόμων με μυϊκές παθήσεις ή πνευμονικών αποφρακτικών παθολογιών είναι «αδύναμος», αλλά δεν πρέπει ποτέ να υποτιμάται, διότι ακριβώς εξαιτίας αυτού έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να πάσχουν από πνευμονία, για παράδειγμα.

Τι γίνεται αν ο βήχας προκαλείται από φάρμακο;

Ορισμένα φάρμακα για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης έχουν επίμονο βήχα ως παρενέργεια, η οποία εξαφανίζεται όταν σταματήσετε να τα παίρνετε. Συμβουλευτείτε το γιατρό εάν συμβεί σε εσάς, μην τα αναστείλετε μόνοι σας.