Πολλοί από εμάς έχουν υποστεί μια κρύα πληγή κάποια στιγμή (ή επαναλαμβανόμενα) . Ξεκινά με φαγούρα στα χείλη, συνεχίζει με φαγούρα και εμφανίζεται το περίφημο «pupa». Εάν το γνωρίζετε ήδη, πιθανότατα έχετε μια αντιιική κρέμα στο χέρι. Αλλά δεν είναι ο μόνος τρόπος για να το θεραπεύσει. Αν και οι πληγές κρύου συνήθως εξαφανίζονται μόνες τους, υπάρχουν και άλλες πολύ αποτελεσματικές θεραπείες που θα το κάνουν να επουλωθεί ταχύτερα και να μην εξαπλωθεί στο υπόλοιπο σώμα.
Πριν σας πούμε τι πρέπει να κάνετε για να το επιτεθείτε μόλις ενεργοποιηθεί, από το χέρι του Dr. Antonio Lalueza Blanco, μέλους του διοικητικού συμβουλίου της ομάδας εργασίας για τις μολυσματικές ασθένειες, της Ισπανικής Εταιρείας Εσωτερικής Ιατρικής (SEMI) , εξηγούμε τι είναι κρύες πληγές, τι το προκαλεί και εάν υπάρχουν σημάδια που σας λένε ότι πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Πώς ξέρω τι είναι μια κρύα πληγή;
Οι κρύες πληγές εμφανίζονται ως επώδυνες φουσκάλες που συνήθως σχηματίζονται στα χείλη και εμφανίζονται από λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα . Τα περισσότερα από αυτά τα «κουτάβια» που μπορούμε να υποφέρουμε οφείλονται σε επανενεργοποιήσεις του ιού, ο οποίος δεν εξαλείφεται εντελώς από το σώμα μετά την πρώτη φορά που μολυνθείτε από επαφή, λόγω της χαμηλότερης άμυνας κ.λπ. Δηλαδή, αν το πιάσεις, θα ζήσει μαζί σου για τη ζωή.
Οποιοσδήποτε μπορεί να κρυώσει. Ωστόσο, όταν κάποιος είναι ανοσοκατασταλμένος, δηλαδή, σε εκείνους τους ασθενείς στους οποίους η άμυνα τους δεν λειτουργεί πάντα σωστά, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος να υποστούν περισσότερες υποτροπές και ότι αυτές είναι πιο σοβαρές. Αυτό συμβαίνει σε ασθενείς με προχωρημένη λοίμωξη HIV ή σε ασθενείς με μεταμόσχευση οργάνου.
Είναι σοβαρό να το έχεις;
Γενικά, όχι. Επιπλέον, αν και επανενεργοποιείται επεισοδιακά, τα συμπτώματα τείνουν να είναι πιο ήπια με την πάροδο του χρόνου. Φυσικά, μόλις το έχετε, λάβετε ορισμένα μέτρα για να το αποτρέψετε από το να πηγαίνει περισσότερο ή να το μεταδώσετε σε άλλους.
- Προσπαθήστε να μην εξαπλωθείτε. Καθώς πρόκειται για μια πολύ διαδεδομένη και εύκολα μεταδιδόμενη λοίμωξη, όταν ο ιός ενεργοποιείται και έχουμε κρύες πληγές, πρέπει να αποφύγουμε να φιλάμε άλλους ανθρώπους, να μοιράζουμε κουζίνα ή προσωπικά είδη υγιεινής όπως γυαλιά, πετσέτες κ.λπ. .
- Κάντε ραντεβού αν … Συνήθως, είναι κάπως καλοήθη. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό ή δυσκολία στην κατάποση υγρού. Εάν συμβεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ομοίως, οι ανοσοκατασταλμένοι ασθενείς θα πρέπει επίσης να κλείσουν ραντεβού το συντομότερο δυνατό, ώστε ο γιατρός να μπορεί να αξιολογήσει εάν είναι απαραίτητο να χορηγηθεί μια συγκεκριμένη θεραπεία, η οποία συνήθως είναι αντιική.
Θεραπείες που δεν αποτυγχάνουν να θεραπεύσουν τις κρύες πληγές
Την πρώτη φορά που εμφανίζεται, χορηγείται συνήθως από του στόματος αντιική θεραπεία έτσι ώστε τα συμπτώματα να είναι πιο ήπια και η διάρκεια της λοίμωξης να είναι μικρότερη. Σε υποτροπές, εάν δεν είναι πολύ ογκώδη, δεν είναι απαραίτητο, αλλά πρέπει να δράσετε γρήγορα μόλις παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα (ευαισθησία, κνησμός και κάψιμο).
Επίσης, πρέπει να διατηρείτε την περιοχή πολύ καθαρή πλένοντάς την με αντισηπτικό σαπούνι και μην την αγγίζετε για να αποτρέψετε την εξάπλωσή της.
- Αντιιική κρέμα . Η πιο γνωστή δραστική ουσία είναι η ακυκλοβίρη. Μόλις παρατηρήσετε τα συμπτώματα (ευαισθησία στην περιοχή, κνησμός και κάψιμο) εφαρμόστε το. Εάν δεν το έχετε από άλλα επεισόδια ή είναι η πρώτη φορά που συμβαίνει σε εσάς, μπορείτε να το ζητήσετε στο φαρμακείο, δεδομένου ότι είναι ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή.
- Συνθετικό κερί μέλισσας (πρόπολη) . Σε μορφή αλοιφής και εφαρμόζεται νωρίς και συχνά μπορεί να μειώσει τη διάρκεια της επιδημίας.
- Σκόρδο. Είναι πλούσιο σε αλικίνη, μια ουσία που θα μπορούσε να εμποδίσει την ανάπτυξη ορισμένων μικροοργανισμών. Μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι είναι να εφαρμόσετε θρυμματισμένο ακατέργαστο σκόρδο στις βλάβες που προκαλούνται από κρύες πληγές.
- Λυσίνη . Είναι ένα αμινοξύ που, τόσο στο πόσιμο συμπλήρωμα όσο και στην κρέμα, βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και του κνησμού.
- Αλκοόλ . Μόλις εμφανιστεί η κυψέλη, απλώστε λίγο αλκοόλ με βαμβάκι. Αυτό θα το βοηθήσει να στεγνώσει και να επουλωθεί γρηγορότερα.
- Επιθέματα . Είναι ειδικοί σοβάδες που δρουν κατά της λοίμωξης και μπορείτε να εφαρμόσετε στην κυψέλη για να ανακουφίσετε τον πόνο.
- Πάγος ή κρύες κομπρέσες . Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου που εμφανίζεται με πληγές. Μπορείτε να εφαρμόσετε πάγο ή να τοποθετήσετε μια κρύα, υγρή συμπίεση στην πληγή, καθώς βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας, στην απομάκρυνση των κηλίδων και στην προώθηση της επούλωσης.
- Αναλγητική . Εάν σας ενοχλεί ή σας πονάει πολύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα παυσίπονο, όπως η παρακεταμόλη, για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.
Κρύες πληγές: πώς να το αποτρέψετε
Ακριβώς όπως είναι σημαντικό να το επιτεθείτε μόλις παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα, είναι επίσης σημαντικό να προσπαθήσετε να αποφύγετε την εμφάνισή τους. Αυτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο υποτροπής.
- Ένα καλό αντηλιακό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, έχει παρατηρηθεί ότι η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει επανενεργοποίηση του ιού, επομένως μπορεί να είναι χρήσιμο να εφαρμοστεί ένα αντηλιακό ως προφυλακτικό (για να το αποτρέψετε πριν εμφανιστεί).
- Καλή άμυνα . Η καλή προετοιμασία του ανοσοποιητικού συστήματος για την αντιμετώπιση κάθε μικροοργανισμού βοηθά επίσης στην αποφυγή μόλυνσης και στη μείωση των υποτροπών. Όπως γνωρίζετε, μια καλή διατροφή είναι απαραίτητη για να υπερασπιστείτε την άμυνα σας, αλλά και να ασκηθείτε και, πάνω από όλα, να αποφύγετε το χρόνιο άγχος.
