Τα νύχια δεν είναι μόνο για ένα ωραίο μανικιούρ. Ο τρόπος που βλέπετε μπορεί να σας πει περισσότερα από ό, τι νομίζετε για την υγεία σας. Ένα υγιές καρφί έχει ροζ χρώμα και έχει λευκό μισοφέγγαρο στη βάση. Είναι ισχυρό και δεν σπάει εύκολα. Για να μάθετε εάν τα νύχια σας θέλουν να σας πουν κάτι για την υγεία σας, λάβετε υπόψη αυτά τα 10 σημεία που θα σας βοηθήσουν να ερμηνεύσετε τις αλλαγές και την εμφάνιση των νυχιών σας.
1. Στερεωμένα νύχια
Μπορεί να εμφανιστούν στα νύχια σας ραγάδες, επιμήκη αυλάκια, όπως μικρά κάθετα ή εγκάρσια κανάλια. Εκτός από το ότι είναι εύκολα ορατό, θα παρατηρήσετε ότι η επιφάνεια των νυχιών σας γίνεται τραχιά. Τι σημαίνει? Εάν είναι κανονικές και όχι πολύ έντονες, πιθανότατα οφείλονται σε χτύπημα ή πίεση που ασκείται από κύστη ή κονδυλώματα. Όταν είναι πιο έντονα, κάθετα και ακανόνιστα, θα μπορούσαν να σας προειδοποιήσουν για αρθρίτιδα ή καρδιαγγειακά προβλήματα. Εάν είναι διατομής, μπορεί να υποδηλώνουν έλλειψη βιταμινών, ανεπιθύμητη αντίδραση σε κάποιο φάρμακο ή εάν είχατε σοβαρή ασθένεια, μπορεί να υποδεικνύει τη στιγμή που το νύχι σταμάτησε προσωρινά να μεγαλώνει. Ποια είναι η λύση?Πηγαίνετε στο γιατρό και εάν εντοπίσει οποιαδήποτε διατροφική ανεπάρκεια ή ασθένεια, θα δείξει την κατάλληλη θεραπεία.
2. Εύθραυστα και ξηρά νύχια
Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να προκληθούν από εξωτερικούς παράγοντες, όπως η χρήση προϊόντων καθαρισμού χωρίς προστασία των χεριών σας, η χρήση καλλυντικών κακής ποιότητας ή η κατάχρηση αφαίρεσης βερνικιού νυχιών. Το να έχετε τα νύχια σας υποβρύχια για πολλές ώρες τα αποδυναμώνει και τα εκθέτει σε μύκητες. Τι μπορεί να δείξει; Είναι σημαντικό ένας δερματολόγος να τους δει, γιατί οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές: αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου , ανεπάρκειες βιταμινών, ορμονικά ή αγγειακά προβλήματα … Πώς να το αποτρέψετε; Ελέγξτε τη διατροφή σας, πηγαίνετε στο γιατρό για ανάλυση, χρησιμοποιήστε καλλυντικά ποιότητας και προστατέψτε τα χέρια σας με γάντια όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι.
3. Μωβ ή μπλε νύχια
Μερικές φορές τα νύχια μπορούν να γίνουν μπλε ή μοβ χωρίς να προκαλείται μώλωπας από χτύπημα. Τι μπορεί να σημαίνει; Εάν δεν έχετε χτυπήσει, μπορεί να σημαίνει χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα και γενικά κακή κυκλοφορία λόγω καρδιακών ή αναπνευστικών προβλημάτων. Τι να κάνω? Κάντε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας, ώστε να μπορείτε να καθορίσετε περαιτέρω την προέλευση αυτού του χρώματος.
4. Λευκά σημεία
Τα τυπικά λευκά σημεία σε σχήμα μικρών σύννεφων που έχουμε στα νύχια μας είναι ακίνδυνα. Το πρόβλημα είναι εάν αυτά τα σημεία βρίσκονται στο δέρμα κάτω από τα νύχια. Ποιο δείχνει; Μπορεί να είναι ένα σημάδι διαφόρων διαταραχών, όπως καρδιακή ανεπάρκεια ή διαβήτης. Συγουρεύομαι. Για να βεβαιωθείτε για την τοποθεσία, πατήστε το καρφί. Εάν οι λεκέδες ή η ωχρότητα του νυχιού εξαφανιστούν, αυτό σημαίνει ότι ο λεκές δεν είναι στο νύχι αλλά κάτω. Σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.
5. Σε σχήμα κουταλιού
Μερικές φορές το καρφί γίνεται πολύ λεπτό και βυθίζεται σε κοίλο σχήμα, όπως η τρύπα σε ένα κουτάλι. Συνήθως συμβαίνει κυρίως στους αντίχειρες. Τι μπορεί να σημαίνει; Πιθανότατα, τα νύχια σας προειδοποιούν ότι έχετε αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, δηλαδή, δεν έχετε σίδηρο. Τι μπορείς να κάνεις? Η λύση είναι να θεραπεύσετε την αναιμία με συμπληρώματα σιδήρου που θα σας συνταγογραφήσει ο γιατρός σας εάν ισχύει αυτό. Θα πρέπει επίσης να συνοδεύσετε τη θεραπεία με μια διατροφή πλούσια σε σίδηρο, την οποία θα βρείτε μεταξύ άλλων σε κόκκινο κρέας, όσπρια και πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
6. Όταν βγαίνουν τα νύχια
Το πιο φυσιολογικό είναι ότι η απόσπαση προκαλείται από ένα χτύπημα, επειδή το δάχτυλο έχει παγιδευτεί σε μια πόρτα, ή ακόμη και με την επανειλημμένη άσκηση πίεσης στο άκρο του νυχιού. Εάν τραυματιστεί, είναι πιο πιθανό να μολυνθεί από μύκητες ή βακτήρια που θα αλλάξουν το χρώμα του. Ποιο δείχνει; Μυκητιασική λοίμωξη ή ψωρίαση των νυχιών. Μπορεί επίσης να μην λειτουργεί καλά ο θυρεοειδής σας. Η θεραπεία συνίσταται στην κοπή των νυχιών στο σημείο που είναι προσαρτημένο και στην εφαρμογή του φαρμάκου που έχει συνταγογραφηθεί από τον γιατρό.
7. Δάχτυλα σαν μπαστούνια
Σε ηλικιωμένους, τα δάχτυλα μερικές φορές έχουν σχήμα παρόμοιο με τα κνήμες ενός τυμπάνου, παχύτερα στην άκρη. Αυτό διευρύνει το νύχι και προκαλεί υπερβολική καμπύλη. Τι μπορεί να δείξει; Ένα πρόβλημα με την καρδιά ή τους πνεύμονες, που προκαλεί λιγότερο οξυγόνο στο αίμα από το κανονικό. Αν και λιγότερο συχνά, μπορεί επίσης να είναι μια γαστρεντερική διαταραχή. Τι κανω? Πηγαίνετε στο γιατρό, καθώς μπορεί να είναι μια σοβαρή διαταραχή.
8. Όταν το καρφί γίνεται μαύρο
Μια μαύρη ταινία στο νύχι μπορεί να είναι μια απλή μώλωπα, αν και αν δεν έχετε χτυπήσει τον εαυτό σας, θα μπορούσε να είναι κάτι σοβαρό. Τι μπορεί να δείξει; Θα μπορούσατε να αντιμετωπίζετε ένα κακοήθη μελάνωμα του νυχιού. Τις περισσότερες φορές επηρεάζει τον αντίχειρα του χεριού ή του ποδιού. Πηγαίνετε στο γιατρό σας. Μην καθυστερείτε την επίσκεψη στον δερματολόγο όταν υπάρχει η παραμικρή αμφιβολία για την προέλευση αυτού του σημείου.
9. Έχω κίτρινα νύχια
Μπορεί να οφείλεται στον καπνό, αν και αν γίνουν κίτρινοι, λεπτοί και αναπτύσσονται αργά, μπορεί να υπάρχει ένα κρυφό πρόβλημα. Τι μπορεί να δείξει; Εκτός από το κάπνισμα, τη μυκητιακή λοίμωξη, τα λεμφικά προβλήματα ή τις πνευμονικές διαταραχές. ¿ Πώς να το αποτρέψετε; Αποφύγετε τους μύκητες προστατεύοντας τα χέρια σας από νερό με βαμβακερά γάντια όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι. Επίσης, εφαρμόστε μια αντιμυκητιακή θεραπεία (αντιμυκητιακή).
10. Ή πράσινο …
Εάν τα νύχια σας έχουν πρασινωπό ή πρασινωπό-μπλε τόνο και πονάνε, είναι πιθανό να προκαλείται από την παρουσία βακτηρίων. Τι κανω? Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για την απολύμανση της περιοχής των βακτηρίων που ανακουφίζουν τον πόνο, τον καθαρισμό της λοίμωξης και την επιστροφή του νυχιού στην κανονική του εμφάνιση σε σύντομο χρονικό διάστημα.
