1. Παρατηρήστε τη διαταραχή
1. Παρατηρήστε τη διαταραχή
Πριν ξεκινήσετε να παραγγείλετε, δεν θα σας βλάψει αν γνωρίζετε ποια είναι η κατάσταση στο σπίτι σας. Συχνά, αφού ζούμε με αναταραχή, καταλήγουμε να το συνηθίζουμε …
2. Καθαρίστε τις επιφάνειες
2. Καθαρίστε τις επιφάνειες
Γενικά, οι επίπεδες επιφάνειες είναι ένας ισχυρός μαγνήτης για ακαταστασία. Και είναι ότι σε αυτά συγκεντρώνουμε πράγματα κάθε είδους, σαν να ήταν μαύρες τρύπες.
3. Βρείτε μια θέση για κάθε πράγμα
3. Βρείτε μια θέση για κάθε πράγμα
Εάν δεν δώσετε σε κάθε πράγμα μια θέση, δύσκολα θα μπορείτε να τα διατηρήσετε στη θέση τους. Αυτό καθιστά, κατά την παραγγελία, αυτά τα αντικείμενα πηγαίνουν από το ένα μέρος στο άλλο. Και όταν τα χρειάζεστε, δεν ξέρετε πού πρέπει να πάτε για να τα αναζητήσετε.
4. Τραβήξτε χωρίς λύπη
4. Τραβήξτε χωρίς λύπη
Το πρώτο βήμα για να μπορέσετε να διατηρήσετε την τάξη είναι να απαλλαγείτε από όλα όσα δεν χρειάζεστε και που καταλαμβάνει μόνο χώρο και εμποδίζει την οργάνωση. Συγκεντρώνουμε πολλά πράγματα μέσω παραμέλησης και η απόρριψή τους δεν κοστίζει τόσο πολύ.
5. Ξεφορτωθείτε ένα άχρηστο πράγμα κάθε μέρα
5. Ξεφορτωθείτε ένα άχρηστο πράγμα κάθε μέρα
Όταν πρόκειται να πετάμε πράγματα που είναι σε καλή κατάσταση, αλλά απλά δεν τα χρησιμοποιούμε, τα πράγματα γίνονται περίπλοκα. Μια στρατηγική για να τα απαλλαγείτε είναι να απαλλαγείτε από κάτι κάθε μέρα. Βρείτε ένα μέρος για να τα συσσωρεύσετε μέχρι να έρθει η ώρα που τα δίνετε σε κάποιον που γνωρίζετε ή τα δώρα.
6. Το μαγικό λεπτό
6. Το μαγικό λεπτό
Σκεφτείτε το λεπτό που περνάτε περιμένοντας να φτιάξετε τον καφέ σας ή να ζεστάνετε κάτι στο φούρνο μικροκυμάτων. Μπορείτε να το αφήσετε να περάσει ή να το εκμεταλλευτείτε για να ελέγξετε αν υπάρχει κάποιο ληγμένο φαγητό στο ψυγείο, να πετάξετε τα ανεπιθύμητα …
7. Πριν πάτε για ύπνο
7. Πριν πάτε για ύπνο
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πάρετε 5 λεπτά (όχι ένα ακόμη) για να παραγγείλετε λίγο έτσι ώστε η διαφορά την επόμενη μέρα να είναι αισθητή. Αφιερώστε εκείνο τον χρόνο σε απλά πράγματα, όπως να τοποθετήσετε το tablet που αφήσατε στον καναπέ στη θέση του, να πάρει τα ρούχα που αφήσατε στην καρέκλα όταν φτάσατε στο σπίτι …
8. Φτιάξτε το κρεβάτι
8. Φτιάξτε το κρεβάτι
Είναι αλήθεια ότι το πρωί πηγαίνουμε με την κατάλληλη ώρα και ότι ο πειρασμός να φύγουμε από το κρεβάτι για να γίνει είναι εκεί. Ωστόσο, το να το κάνεις είναι κάτι που διαρκεί μόνο λίγα λεπτά και είναι ο αποφασιστικός παράγοντας εάν ένα δωμάτιο φαίνεται τακτοποιημένο ή όχι.
Εάν είστε ένας από αυτούς που σκέφτονται απλώς να τακτοποιήσουν το σπίτι σας, σας παραλύουν και το αναβάλλετε από τη μια μέρα στην άλλη, προτείνουμε μερικές απλές ιδέες που θα σας πάρουν μόλις 5 λεπτά την ημέρα και που θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε ένα πιο ομαλό σπίτι.
Παρόλο που υπάρχουν γκουρού τάξης που συμβουλεύουν την παραγγελία ολόκληρου του σπιτιού ταυτόχρονα για να συμβολίσουν μια σταθερή δέσμευση για μια αλλαγή στάσης, άλλοι επιλέγουν να κάνουν μικρά βήματα και να προσθέσουν. Έτσι, δεν αποθαρρύνεστε και μην εγκαταλείπετε την εργασία πριν καν ξεκινήσετε.
Επιπλέον, μέσω αυτών των μικρών χειρονομιών, για τις οποίες αρκούν 5-15 λεπτά την ημέρα, ενοποιείτε συνήθειες και ρουτίνες που σας βοηθούν να διατηρείτε την τάξη με διαρκή τρόπο.
1. Παρατηρήστε τη διαταραχή
Πριν ξεκινήσετε να παραγγείλετε, δεν θα σας έβλαπτε αν γνωρίζετε ποια είναι η κατάσταση στο σπίτι σας. Συχνά, αφού ζούμε με διαταραχή, καταλήγουμε να το συνηθίζουμε. Ένας εύκολος τρόπος να επανασυνδεθείτε με την παρουσία τους είναι να τραβήξετε μια φωτογραφία κάθε δωματίου και να τα αναλύσετε κριτικά.
Ακόμα κι αν νομίζετε ότι το σπίτι σας είναι τακτοποιημένο, το να το κοιτάζετε από μια νέα προοπτική μπορεί να αλλάξει γνώμη. Ξαπλώστε στο πάτωμα ή πάρτε μια καρέκλα, για παράδειγμα. Είναι πολύ πιθανό ότι κοιτάζοντας γύρω σας από εκεί θα ανακαλύψετε γεμάτες περιοχές που απαιτούν την προσοχή σας. Ίσως κάτω από το κρεβάτι ή πάνω από την ντουλάπα, δεν είναι όλα σε τέλεια κατάσταση περιοδικού όπως νομίζατε.
2. Εκκαθαρίστε τον πίνακα
Και ποιος λέει ένα τραπέζι, λέει ο πάγκος εργασίας, μια κονσόλα στην είσοδο … Σε γενικές γραμμές, οι επίπεδες επιφάνειες που βρίσκονται σε ύψος που μπορούμε άνετα να φτάσουμε με το χέρι αποτελούν έναν ισχυρό μαγνήτη για ακαταστασία. Και είναι ότι σε αυτά συγκεντρώνουμε πράγματα κάθε είδους, σαν να ήταν μαύρες τρύπες.
Κάθε μέρα αφιερώστε τον εαυτό σας να αδειάσετε ένα από αυτά και να τοποθετήσετε ό, τι ήταν στην κορυφή στην αντίστοιχη θέση του. Δεδομένου ότι είμαστε ζώα των τελωνειακών, αφού διέταξε, θα συνεχίσει να τείνουν να αποχωρήσει από την ταμπλέτα, ένα βιβλίο, κάποιες καταλόγους τους … Για να αποτρέψετε αυτό να συμβεί, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα διακοσμητικό αντικείμενο (μια λάμπα, ένα φυτό …) σε εκείνο το σημείο , έτσι προσωρινό, έως ότου συνηθίσετε να μην συσσωρεύετε πράγματα εκεί.
3. Βρείτε μια θέση για κάθε πράγμα
Εάν δεν δώσετε σε κάθε πράγμα μια θέση, δύσκολα θα μπορείτε να τα διατηρήσετε στη θέση τους. Αυτό σημαίνει ότι, κατά την παραγγελία, αυτά τα αντικείμενα πηγαίνουν από το ένα μέρος στο άλλο, αλλά χωρίς ποτέ να παραγγελθούν. Και όταν τα χρειάζεστε, δεν ξέρετε πού πρέπει να πάτε για να τα αναζητήσετε.
Στα 5-15 λεπτά της ημέρας που είναι αφιερωμένα στην παραγγελία, σκεφτείτε 3-5 πράγματα που δεν έχουν δικό τους χώρο και αναζητήστε το. Πρέπει να είναι μια λειτουργική και πρακτική τοποθεσία, κατάλληλη για το συγκεκριμένο αντικείμενο. Εάν το πρόβλημά σας είναι ότι, για παράδειγμα, αφήνετε τα κλειδιά οπουδήποτε, θα ήταν δικό σας να βρείτε μια θέση για αυτά στην είσοδο, όπως ένας μικρός δίσκος στην κονσόλα.
4. Τραβήξτε χωρίς λύπη
Το πρώτο βήμα για τη διατήρηση της τάξης είναι να απαλλαγούμε από όλα όσα δεν χρειάζεστε και που καταλαμβάνει μόνο χώρο και κάνει την οργάνωση δύσκολη. Συγκεντρώνουμε πολλά πράγματα μέσω της παραμέλησης και η απόρριψή τους δεν κοστίζει τόσο πολύ. Ξεκινήστε μαζί τους.
Αυτά είναι αντικείμενα όπως κάλτσες που λείπουν ο σύντροφος, παιδικά παιχνίδια που λείπουν εξαρτήματα, πλειάδες χωρίς καπάκι, πλάκες ή κύπελλα με χτύπημα, μαρκαδόροι ή στυλό που δεν χρωματίζουν, μπαταρίες τελειωμένες, αξεσουάρ για αρτοσκευάσματα που δεν χρησιμοποιείτε … Απλώς αφαιρώντας όλα αυτά, θα κερδίσετε πολύ χώρο και παραγγελία.
5. Ξεφορτωθείτε ένα άχρηστο πράγμα κάθε μέρα
Όταν πρόκειται να πετάξουμε πράγματα που είναι σε καλή κατάσταση, αλλά απλά δεν τα χρησιμοποιούμε, τα πράγματα γίνονται περίπλοκα. Ειδικά αν αυτά τα αντικείμενα έχουν συναισθηματική αξία. Μια στρατηγική για να τα ξεφορτωθείτε είναι να απαλλαγείτε από μια κάθε μέρα. Βρείτε ένα μέρος για να τα συσσωρεύσετε μέχρι να έρθει η ώρα που θα τα δώσετε σε κάποιον που γνωρίζετε ή να τους δώσετε σε μια ΜΚΟ. Για παράδειγμα, απλά πρέπει να βάλετε ένα κουτί ή ένα καλάθι στην ντουλάπα.
6. Το μαγικό λεπτό
Ένα λεπτό μπορεί να μην μοιάζει πολύ καιρό, αλλά η καλή δαπάνη μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ του να έχεις ένα τακτοποιημένο σπίτι ή όχι. Σκεφτείτε για το λεπτό που περνάτε περιμένοντας να φτιάξετε τον καφέ ή να ζεστάνετε κάτι στο φούρνο μικροκυμάτων. Μπορείτε να το αφήσετε να περάσει ή να το εκμεταλλευτείτε για να κρεμάσετε το παλτό που αφήσατε με οποιονδήποτε τρόπο κατά την είσοδό σας στο σπίτι, να πετάξετε τα ανεπιθύμητα μηνύματα, να ελέγξετε αν υπάρχουν τρόφιμα που έχουν λήξει στο ψυγείο κ.λπ.
7. Πριν πάτε για ύπνο
Όταν έρθει η ώρα να πάτε για ύπνο, το λιγότερο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να το πάρετε. Αλλά πρέπει απλώς να περάσετε 5 λεπτά (όχι ένα ακόμη) για να παραγγείλετε λίγο έτσι ώστε η διαφορά την επόμενη μέρα να είναι αισθητή. Περάστε αυτό το χρόνο σε απλά πράγματα, όπως η τοποθέτηση των τηλεχειριστηρίων, η τοποθέτηση του tablet που αφήσατε στον καναπέ στη θέση του, η παραλαβή των ρούχων που αφήσατε στην καρέκλα όταν φτάσατε στο σπίτι …
Η προσπάθεια θα αξίζει τον κόπο. Όχι μόνο θα έχετε μια πιο ευχάριστη αφύπνιση, αλλά θα αποτρέψετε τη συσσώρευση αυτών των μικρών καθημερινών εργασιών και δεν έχετε άλλη επιλογή από το να νικήσετε το σαββατοκύριακο.
8. Φτιάξτε το κρεβάτι
Είναι αλήθεια ότι το πρωί πηγαίνουμε με την κατάλληλη ώρα και ότι ο πειρασμός να φύγουμε από το κρεβάτι για να γίνει είναι εκεί. Ωστόσο, το να το κάνεις είναι κάτι που διαρκεί μόνο λίγα λεπτά και είναι ο αποφασιστικός παράγοντας εάν ένα δωμάτιο φαίνεται τακτοποιημένο ή όχι. Το κρεβάτι είναι το σημείο εστίασης του δωματίου στο οποίο προσελκύονται όλα τα μάτια. Δεν θα είναι χρήσιμο τα κομοδίνα, η ντουλάπα ή το υπόλοιπο δωμάτιο να είναι παρθένα και σε άριστη κατάσταση. Εάν το κρεβάτι δεν είναι φτιαγμένο, το συναίσθημα που θα μεταφέρει είναι ένα πρόβλημα.
Και αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, ανακαλύψτε όλα τα άρθρα παραγγελίας και καθαρισμού μας.
