Ο Δρ Gerardo Ventura Serrano, μέλος της Ισπανικής Εταιρείας Γυναικολογίας και Μαιευτικής και η Núria Jorba, σεξουαλικός προπονητής, κλινικός σεξολόγος και θεραπευτής ζευγών, μας βοηθούν να λύσουμε οκτώ κοινές ερωτήσεις σχετικά με το σεξ.
1. Έχει σημασία το μέγεθος του κόλπου;
Όταν δεν έχουμε διέγερση, το μέγεθος του κόλπου μας κυμαίνεται μεταξύ 6 και 8 εκατοστών. Και μπορεί να φτάσει τα 12 όταν ενθουσιαστούμε. Εάν κατά τη συνουσία σας αισθάνεστε πόνο, δεν είναι ότι ο κόλπος σας είναι μικρός, αλλά ότι δεν έχετε ενθουσιαστεί αρκετά και, ως εκ τούτου, δεν έχει διευρυνθεί σωστά.
Είναι αλήθεια ότι με τα χρόνια, όπως και με οποιονδήποτε άλλο ιστό στο σώμα, ο κόλπος χάνει την ελαστικότητά του. Επιπλέον, μερικές φορές ο τοκετός μπορεί να προκαλέσει τόσο μεγάλη διαστολή του κόλπου που μπερδεύει τη σεξουαλική επαφή επειδή είναι πολύ μεγάλη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χειρουργική επέμβαση του κόλπου, η οποία γενικά χρησιμεύει για την αναζωογόνηση του κόλπου, τη μείωση του μεγέθους των χειλέων και, συνεπώς, την αύξηση της σεξουαλικής ευχαρίστησης. «Αυτές οι παρεμβάσεις μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να αισθανθεί καλύτερα για το σώμα του», λέει η Núria Jorba, «αν και το σεξουαλικό όργανο που πρέπει να τονώσουμε για να απολαύσουμε τη σεξουαλικότητα είναι το κεφάλι μας».
2. Γιατί να μην λιπαίνετε;
Η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών, ορμονικών αλλαγών όταν φτάσετε στην εμμηνόπαυση, στρες ή έλλειψη ενθουσιασμού θα μπορούσε να είναι τα κλειδιά για να εξηγήσετε την έλλειψη λίπανσης. Αναλύστε τι μπορεί να προκαλέσει αυτή τη διαταραχή και σκεφτείτε πώς να την ξεπεράσετε. Επίσης, τα λιπαντικά μπορούν να σας βοηθήσουν.
Φυσικά, όταν επιλέγετε ένα λιπαντικό, πρέπει να έχετε κατά νου ότι δεν αξίζει κανείς. Επιλέξτε ένα που βασίζεται στο νερό και, εάν είναι δυνατόν, δεν έχει γεύσεις. Σκεφτείτε ότι για να αποκτήσετε τη γεύση φράουλας, για παράδειγμα, έχουν βάλει συστατικά που αυξάνουν τις πιθανότητες να υποστούν αλλεργικές αντιδράσεις ή να προωθήσουν λοιμώξεις.
3. Υπάρχει τρόπος να μείνετε έγκυος νωρίτερα;
Ο Δρ Gerardo Serrano διαβεβαιώνει ότι "οποιαδήποτε θέση είναι καλή για να μείνετε έγκυος." Σε αυτήν την περίπτωση, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να αποφεύγετε το άγχος, να είστε ξεκάθαροι για τις μέρες της μέγιστης γονιμότητάς σας και, από εκεί, να συνεργάζεστε με τον σύντροφό σας. Τα υπόλοιπα είναι μύθοι χωρίς επιστημονική βάση.
Σύμφωνα με ορισμένους εμπειρογνώμονες, η παραμονή ακίνητη μετά τη σεξουαλική επαφή θα μπορούσε να διευκολύνει την εγκυμοσύνη, καθώς αυτό θα ευνοούσε την άφιξη του σπέρματος στα αυγά, αλλά δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να το αποδεικνύουν. Τέλος πάντων, καθώς δεν είναι κάτι που μπορεί να σας βλάψει, εάν θέλετε να το δοκιμάσετε, δεν υπάρχει πρόβλημα για εσάς να το κάνετε.
4. Οίδημα στην κλειτορίδα, τι πρέπει να κάνω;
Μερικές γυναίκες παρατηρούν πώς η κλειτορίδα τους διογκώνεται μετά από έντονη σεξουαλική επαφή ή αυνανισμό. Αυτή η αίσθηση μπορεί να διαρκέσει μέχρι την επόμενη μέρα και οφείλεται στη συσσώρευση αίματος που εμφανίζεται στην περιοχή. Κατ 'αρχήν, δεν πρέπει να ανησυχείτε.
5. Γιατί δεν νιώθω σαν σεξ;
Είναι το πιο συχνό σεξουαλικό πρόβλημα μεταξύ των γυναικών και οι ειδικοί λένε ότι το άγχος, ορισμένα είδη φαρμάκων ή η έλλειψη επικοινωνίας με τον σύντροφο μπορεί να είναι πίσω από αυτό. Από την άλλη πλευρά, σύμφωνα με μια μελέτη στο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, η επιθυμία μας δεν είναι απλώς θέμα ορμονών. Ανεξάρτητα από τα επίπεδα τεστοστερόνης που έχουμε στο αίμα, το να είμαστε καλοί με τον εαυτό μας αυξάνει την ασφάλειά μας και μας κάνει να απολαμβάνουμε περισσότερο το σεξ.
Είναι σημαντικό να μην παραβλέψετε την έλλειψη λίμπιντο, να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα και να βρείτε μια ικανοποιητική λύση. Υπό αυτήν την έννοια, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι το " ροζ χάπι " δεν είναι πανάκεια, όπως ίσως πιστεύουμε στην αρχή. Όπως έχουμε παρατηρήσει, μεγάλο μέρος της έλλειψης σεξουαλικής επιθυμίας έχει να κάνει με ψυχολογικά ζητήματα, όπως προβλήματα σχέσης, άγχος, έλεγχο και τελειομανής προσωπικότητα, σεξουαλική μονοτονία κ.λπ. Επομένως, τις περισσότερες φορές είναι καλύτερο να κάνετε ψυχολογική θεραπεία παρά να παίρνετε φάρμακα.
6. Εκσπερματίζουν οι γυναίκες;
Ναι, εκσπερματίζουμε επίσης. Τη στιγμή του οργασμού, μερικές γυναίκες αποβάλλουν ένα προωθητικό υγρό από την ουρήθρα που συνοδεύει ένα μεγάλο κύμα ευχαρίστησης. Ωστόσο, άλλες γυναίκες το καταστέλλουν επειδή το κάνουν λάθος επειδή θέλουν να ουρήσουν. Αλλά δεν είναι ούρα, αλλά υγρό παρόμοιο με αυτό που αποβάλλεται από τον άνθρωπο, αλλά χωρίς σπέρμα.
7. Είναι ασφαλής η όπισθεν;
Το αντίθετο δεν είναι ασφαλές γιατί ούτε αποτρέπει την εγκυμοσύνη και προστατεύει από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Πριν από την εκσπερμάτωση, εκκρίνει αυτό που είναι γνωστό ως πρόωρο. Ευνοεί τη λίπανση και κάνει το σπέρμα να βγαίνει σε κατάλληλες συνθήκες για να είναι γόνιμο, αλλά σε αυτό το υγρό μπορεί να υπάρχει ήδη σπέρμα.
Παρομοίως, το douching δεν είναι μέθοδος αντισύλληψης, ούτε αποτρέπει σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Το μόνο πράγμα που μπορείτε να επιτύχετε με αυτή τη θεραπεία είναι να εξισορροπήσετε την κολπική χλωρίδα σας και να έχετε περισσότερες επιλογές για τη μόλυνση. Και, φυσικά, μείνετε έγκυος εάν δεν χρησιμοποιείτε προστασία.
8. Γιατί να χρησιμοποιήσω κινεζικές μπάλες;
Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, αυτές οι μπάλες δεν παρέχουν άμεσα σεξουαλική ευχαρίστηση όταν χρησιμοποιούνται. Ωστόσο, επηρεάζουν την ποιότητα των οικείων μας σχέσεων, καθώς η συνεχής χρήση τους βελτιώνει τον τόνο των πυελικών μυών και τη λίπανση του κόλπου.
