Ραγάδες, αλλαγές στο χρώμα ή στη θηλή … Το στήθος σας μπορεί να σας στέλνει σήματα για την υγεία σας, αλλά ίσως να μην καταλαβαίνετε τι θέλει να σας πει. Μπορεί να μην έχετε παρατηρήσει καν αυτές τις μικρές αλλαγές. Επομένως, εάν θέλετε να σας βοηθήσουμε να ερμηνεύσετε αυτά τα σημεία και τις προειδοποιήσεις, φροντίστε να διαβάσετε το ακόλουθο άρθρο.
1. Ραγάδες: μπορεί να είναι οι ορμόνες σας
Η πιο διαδεδομένη ιδέα είναι ότι τα ραγάδες εμφανίζονται όταν παίρνετε βάρος γρήγορα, επειδή το δέρμα τεντώνεται και σπάει. Αλλά τώρα είναι γνωστό ότι οι ραγάδες επηρεάζονται αποφασιστικά από ορμονικές αλλαγές, όπως αυτές που εμφανίζονται στην εφηβεία ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτές οι ορμονικές αλλαγές μειώνουν την ποσότητα κολλαγόνου και ελαστίνης, ουσιών στο δέρμα που τη διατηρούν σταθερή και ελαστική. Για να αποφύγετε ραγάδες, προστατεύστε το δέρμα με κρέμες με αντι-τεντωμένα σημάδια. Μόλις εμφανιστούν, τα ραγάδες δεν μπορούν να αφαιρεθούν, αλλά μπορούν να μειωθούν με θεραπείες όπως λέιζερ.
2. Πόνος στο στήθος: σίγουρα είναι κάτι καλοήθη
Υπάρχουν πολλές αιτίες για τις οποίες μπορεί να βλάψει το στήθος και τα περισσότερα από αυτά είναι καλοήθη. Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από το PMS, ένα ακατάλληλο σουτιέν, ένα ελαφρύ χτύπημα στο στήθος όταν χτυπάει κάτι, κάνει άσκηση πρόσκρουσης και ακόμη και συχνά φέρει μια τσάντα ώμου. Εάν πονάει το στήθος σας, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να δείτε τι μπορεί να προκαλέσει τον πόνο Μόνο σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να προειδοποιήσει για καρκίνο.
3. Ρυτίδες: έχετε περάσει τον ήλιο;
Το δέρμα στη λαιμόκοψη είναι πολύ λεπτό, παρόμοιο με αυτό του λαιμού και αν το εκθέσετε πολύ στον ήλιο, είναι εύκολο να αφυδατωθεί και να γερνάει νωρίτερα. Με τον ίδιο τρόπο που χρησιμοποιείτε κρέμα με προστασία στο πρόσωπο, εφαρμόστε και στην περιοχή του θώρακα. Στην παραλία, η κρέμα δεν πρέπει να υπερβαίνει το SPF 50. και κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου έτους, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF μεγαλύτερο από 20.
4. Κυτταρίτιδα στο στήθος: ίσως είναι καρκίνος
Εάν παρατηρήσετε ότι το δέρμα του μαστού εμφανίζει πάχυνση, εμφανίζονται μικροσκοπικά λακκάκια παρόμοια με αυτά του πορτοκαλιού δέρματος και συνοδεύεται από φλεγμονή του μαστού, θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι υπάρχει φλεγμονώδης καρκίνος του μαστού. Μην πανικοβληθείτε, αλλά κάντε ένα επείγον ραντεβού με τον γυναικολόγο σας.
5. Αντεστραμμένη θηλή: είναι κάτι νέο;
Εάν τα έχετε πάντα έξω και συνειδητοποιείτε ότι έχει μπει, πηγαίνετε γρήγορα στο γιατρό γιατί θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι καρκίνου. Αν, αντίθετα, τα έχετε πάντα προς τα μέσα, μην ανησυχείτε γιατί είναι μέρος της ανατομίας σας και δεν χρειάζεται να προκαλέσουν προβλήματα. Ωστόσο, προσέξτε τις αλλαγές ή τονισμό αυτής της τάσης.
6. Αλλαγές στο χρώμα της θηλής: εάν δεν είστε έγκυος, δώστε προσοχή σε αυτές
Το χρώμα των θηλών ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό από τη μία γυναίκα στην άλλη, αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε τις αλλαγές στο δικό σας χρώμα εάν δεν είστε έγκυος. Εάν οι αλλαγές συμβαίνουν σε μία μόνο θηλή ή συνοδεύονται από ερυθρότητα και φαγούρα, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας, επειδή μπορεί να σας προειδοποιήσουν για έναν σπάνιο τύπο καρκίνου. Εάν είστε έγκυος, είναι φυσιολογικό να μεγαλώνει και να σκουραίνει η θηλή και το areola.
7. Πόνος στο στήθος: τι γίνεται αν είναι η καρδιά;
Πολλές καρδιακές προσβολές ξεκινούν με μια απλή δυσφορία στο κέντρο του θώρακα που διαρκεί λίγα λεπτά ή που εξαφανίζεται και επιστρέφει. Αισθάνεται σαν άβολη πίεση, αίσθηση πνιγμού ή / και πόνο. Εάν αναγνωρίσετε αυτά τα συμπτώματα, αισθάνεστε πιο κουρασμένοι ή ανήσυχοι από το συνηθισμένο, έχετε καούρα, ναυτία, ζάλη ή κρύο ιδρώτα, πηγαίνετε γρήγορα στο ER.
8. Μικρότερα στήθη: θα μπορούσε να είναι ο καφές;
Είναι συνηθισμένο το στήθος να μειώνεται σε μέγεθος όταν χάνει βάρος, μειώνοντας τα επίπεδα των οιστρογόνων μετά τη διακοπή του χαπιού ή κατά τη φάση πριν από την άφιξη της εμμηνόπαυσης. Ωστόσο, σύμφωνα με μια σουηδική μελέτη, ο καφές θα μπορούσε επίσης να είναι υπεύθυνος. Η κατανάλωση τριών φλυτζανιών την ημέρα ή περισσότερο θα μειώσει τον όγκο του μαστού μακροπρόθεσμα, οπότε μην το παρακάνετε.
9. Απαλλαγή θηλών: τι είναι;
Η ανώμαλη απόρριψη από τις θηλές μπορεί να ποικίλει ευρέως και να έχει διαφορετικές αιτίες. Αν και οι εκκρίσεις στο στήθος οφείλονται γενικά σε καλοήθης διαταραχή, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται από γιατρό, ειδικά εάν προέρχονται από ένα μόνο στήθος και παράγονται χωρίς συμπίεση του μαστού. Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε είδος υγρού που βγαίνει από το στήθος σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Προσδιορίζουμε 4 διαφορετικούς τύπους:
- Με πύον και άσχημη μυρωδιά. Η απόρριψη μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη του μαστού (μαστίτιδα).
- Διαφανές ή αιματηρό. Συνήθως εμφανίζεται μόνο σε ένα στήθος και μπορεί να προκληθεί από καλοήθη όγκο.
- Πρασινωπός. Μπορεί να είναι διαφορετικές αποχρώσεις πράσινου ή πρασινωπού-καφέ ή αιματηρού, και είναι παχύ και κολλώδες. Μπορεί να προκληθεί από καλοήθη όγκο (ινωδοδένωμα) ή από καλοήθη διεύρυνση των αγωγών στο στήθος.
- Γαλακτώδης Εάν δεν χορηγείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, μπορεί να οφείλεται σε πρόβλημα του θυρεοειδούς, το οποίο προκαλεί ορμονική ανισορροπία.
10. Εξόγκωμα μαστού: καλοήθης ή κακοήθης όγκος;
Πριν παρασυρθείτε από τη νευρικότητα, εντοπίστε πώς είναι το κομμάτι στο στήθος σας. Υπάρχουν αυτά τα τέσσερα:
- Είναι σκουριασμένο και κινείται. Εάν δεν είναι αγκυροβολημένο στον ιστό και τον αισθάνεστε, είναι πιθανώς ένα λίπος ή ένα λίπος. Ο κακοήθης όγκος, σε αντίθεση με αυτόν, είναι σκληρός και παραμένει σταθερός στο δέρμα.
- Κλειστή τσάντα. Είναι κάτω από το δέρμα και η ανάπτυξή του είναι συνήθως αργή, αν και μερικές φορές μπορεί να αλλάξει το μέγεθος γρήγορα. Όλα αυτά συνήθως δείχνουν ότι είναι κύστη, αυτό που συμβαίνει είναι ότι εάν είναι σκληρό και βρίσκεται σε βαθιά περιοχή, μπορεί να εκληφθεί ως όγκος.
- Στρογγυλεμένο και σκληρό. Συνήθως είναι ένα ινωδοδένωμα και είναι συχνό στις γυναίκες των οποίων το στήθος είναι πολύ ινώδες. αλλά επειδή έχει μικρή κινητικότητα, μπορεί να συγχέεται με έναν κακοήθη όγκο, οπότε είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
- Διάφορα και ακανόνιστα. Περισσότερο από όγκο, αυτό που μπορείτε να παρατηρήσετε είναι οι αδένες και οι αγωγοί του μαστού. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε γυναίκες των οποίων το στήθος έχει λιπώδη ιστό.
Οποιοσδήποτε τύπος είναι, συμβουλευτείτε πάντα τον γυναικολόγο σας.
