Οικιακές θεραπείες για πονόδοντο

Πώς να ανακουφίσετε έναν πονόδοντο

Ο πονόδοντος έχει διαφορετικές αιτίες και μερικές φορές είναι δύσκολο να γνωρίζουμε γιατί. Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να διορθωθεί είναι να καλέσετε τον οδοντίατρο και να κλείσετε ραντεβού το συντομότερο δυνατό. Εν τω μεταξύ, προτείνουμε μια σειρά από θεραπείες στο σπίτι, ώστε να μπορείτε να ανακουφίσετε τον πονόδοντο μέχρι να έρθει η ώρα να πάτε στη διαβούλευση.

Ακραία οδοντική υγιεινή

Εάν υπάρχουν συντρίμμια τροφής, οι βούρτσες με νήμα ή μεσοδόντια μπορούν να αφαιρέσουν την πίεση από το δόντι και να ανακουφίσουν. Προσπαθήστε να μην ασκείτε υπερβολική δύναμη στην πληγείσα περιοχή για να μην αυξήσετε τον πόνο. Στη συνέχεια, βουρτσίστε κανονικά για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα.

Ice, ένα σπιτικό αναισθητικό

Πάρτε μερικά παγάκια και τυλίξτε τα σε ένα λεπτό πανί και τοποθετήστε τα στο προσβεβλημένο μάγουλο. Το κρύο έχει αναισθητικό αποτέλεσμα και θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πονόδοντου. Από την άλλη πλευρά, δεν πρέπει ποτέ να τοποθετείτε το ulna απευθείας στο προσβεβλημένο δόντι, επειδή το αποτέλεσμα θα ήταν το αντίθετο, θα αύξανε την ευαισθησία και τον πόνο των δοντιών.

Ξεπλύνετε με θαλασσινό νερό

Με το στόμα σας εντελώς καθαρό, κάντε ένα σπιτικό ξέβγαλμα αναμειγνύοντας μια κουταλιά της σούπας αλάτι με ζεστό (ποτέ ζεστό) νερό. Δεν πρέπει να καταπιείτε, απλά γαργάρες με αυτό. Το αλμυρό νερό έχει αντισηπτική δράση.

Πρόπολη έναντι ευαισθησίας

Η πρόπολη μειώνει την ευαισθησία των δοντιών, η οποία είναι χρήσιμη όταν πονάνε τα δόντια σας Έχει επίσης αντιβακτηριακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Βυθίστε ένα βαμβάκι σε εκχύλισμα πρόπολης χωρίς αλκοόλ και απλώστε το στο πονόδοντο,

Το «θαυματουργό» γαρίφαλο

Αυτό το μπαχαρικό έχει αναισθητικές ιδιότητες χάρη στην περιεκτικότητά του σε ευγενόλη, ένα φαινολικό παράγωγο που έχει κατασταλτικές ιδιότητες. Είναι επίσης αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριακό, οπότε μπορεί να σας βοηθήσει μέχρι να δείτε τον οδοντίατρό σας. Μπορείτε να το εφαρμόσετε ως σκόνη ή ως αιθέριο έλαιο στο προσβεβλημένο δόντι, αλλά ποτέ ολόκληρο.

Χρησιμοποιήστε το ερμάριο οικιακής ιατρικής

Εκτός από τη χρήση αναισθητικών ψεκασμών που μπορείτε να ψεκάσετε στο δόντι, μπορείτε επίσης να πάρετε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως αναλγητικά (παρακεταμόλη) ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ιβουπροφαίνη). Αντ 'αυτού, δεν πρέπει να καταφεύγετε στο ακετυλοσαλικυλικό οξύ, διότι μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία και την αιμορραγία. Και δεν χρειάζεται να παίρνετε αντιβιοτικά χωρίς να γνωρίζετε εάν υπάρχει λοίμωξη και χωρίς να σας συνταγογραφηθεί από γιατρό. Αυτά τα φάρμακα δεν θα σας θεραπεύσουν, αλλά μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση ενώ ο οδοντίατρος δεν σας βλέπει.

Το φαγητό, απαλό και ζεστό

Κάντε τη ζωή εύκολη για τον εαυτό σας και προσπαθήστε να φάτε σούπες, κρέμες, πουρές, ψάρια, ομελέτα…. Πιάτα που δεν απαιτούν πολύ μάσημα και που ξεκουράζουν τα δόντια σας. Για να αποφύγετε επίσης την ενίσχυση της ευαισθησίας της οδοντίνης, αποφύγετε τις ακραίες θερμοκρασίες και τρώτε φαγητό όσο πιο ζεστό γίνεται.

Αποφύγετε τη ζάχαρη και τα γλυκά

Εάν δεν υπάρχει πλέον πόνος, η ζάχαρη και τα γλυκά δεν βοηθούν καθόλου στην καλή οδοντική υγεία, όταν μαίνεται με τα δόντια, πρέπει να τα αποφύγετε εντελώς, καθώς επιδεινώνει την ευαισθησία και τον πόνο. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το αλκοόλ και τον καπνό, διότι επιδεινώνουν επίσης την κατάσταση.

Ύπνος που υποστηρίζει το "καλό μάγουλο"

Εάν κοιμάστε στο πλάι σας, προσπαθήστε να μην στηρίξετε το πονόλαιμο από το προσβεβλημένο δόντι, έτσι ώστε η πίεση να μην επιδεινώσει την αίσθηση του πόνου. Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε από την άλλη πλευρά, μπορείτε να βάλετε μια μπάλα του τένις που είναι προσαρτημένη στο πίσω μέρος του νυχτικού σας για να σας αναγκάσει να μετακινηθείτε.

Εάν είχατε ποτέ πονόδοντο, έχετε λίγη επιθυμία να επαναλάβετε την εμπειρία ξανά. Όταν είναι οξεία, είναι ένας από τους πιο εξωφρενικούς πόνους που μπορούμε να υποφέρουμε και υπολογίζουμε σε δευτερόλεπτα για να πιάσουμε τον οδοντίατρο. Για να κάνετε την αναμονή πιο ανεκτή, στη συλλογή φωτογραφιών σας λέμε ποιες είναι οι θεραπείες για τον πονόδοντο που μπορείτε να εφαρμόσετε έως ότου ο οδοντίατρος μπορεί να σας θεραπεύσει και να προσδιορίσει την προέλευση του πονόδοντου σας.

Τι προκαλεί πονόδοντο

Ανάλογα με το πώς είναι ο πόνος σας, μπορείτε να συμπεράνετε τι μπορεί να τον προκαλέσει.

Εάν ο πόνος είναι έντονος και εμφανίζεται ξαφνικά. Συνήθως οφείλεται σε κοιλότητα.
Αν είναι συνεχής, θαμπό πόνος. Η αιτία είναι συνήθως φλεγμονή των ιστών γύρω από το δόντι.

Πώς να ανακουφίσετε τον πονόδοντο στο σπίτι

Ακραίος οδοντικός καθαρισμός και νήμα
Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και αλάτι
Απλώστε πάγο τυλιγμένο σε ένα πανί στο προσβεβλημένο μάγουλο για να «αναισθητοποιήσετε» την περιοχή
Εφαρμόστε εκχύλισμα πρόπολης εμποτισμένο με βαμβάκι στο δόντι
Το γαρίφαλο σε σκόνη ή αιθέριο έλαιο βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του πονόδοντου
Μπορείτε προσωρινά να καταφύγετε σε αναισθητικά σπρέι και αναλγητικά (παρακεταμόλη) ή αντιφλεγμονώδη (ιβουπροφαίνη).
Τρώτε μαλακά τρόφιμα, ώστε να μην μασάτε πολύ και ζεστά για να αποφύγετε την ευαισθησία των δοντιών
Αποφύγετε τη ζάχαρη και τα γλυκά, καθώς και το αλκοόλ και τον καπνό

Μην το αφήσετε να περάσει

Είναι σημαντικό να πάτε στον οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό για τη θεραπεία του πονόδοντου. Πιστεύει ότι εάν υπάρχει λοίμωξη, μπορεί να καταλήξει να είναι πολύ περίπλοκο. Επιπλέον, αν και δεν είναι συνήθως συνηθισμένο, ο πονόδοντος μπορεί να έχει προέλευση έξω από το στόμα, είτε λόγω ενός προβλήματος στο αυτί που εκπέμπεται σε αυτήν την περιοχή είτε επειδή είναι ένα σπάνιο σύμπτωμα καρδιακής προσβολής.

Και αν δεν θέλετε να συμβεί ξανά, εδώ σας δίνουμε 17 κλειδιά για να έχετε πάντα ένα υγιές στόμα.