Είμαστε πραγματικά ενθουσιασμένοι. Όλο το χρόνο προσβλέπουμε στην άφιξη του Αυγούστου και, τέλος, είναι εδώ. Για να μπορείτε να γράψετε όλα τα σχέδιά σας αυτό το καλοκαίρι και να μην χάσετε ραντεβού, ετοιμάσαμε ένα ωραίο ημερολόγιο που μπορείτε να κατεβάσετε αμέσως.
Κάντε λήψη του ημερολογίου Αυγούστου τώρα!
Συμβουλές για ένα σούπερ καλοκαίρι
Και εκτός από αυτό το ημερολόγιο, σας αφήνουμε επίσης μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε τον μήνα Αύγουστο όπως του αξίζει και όπως σας αξίζει:
- Ο προγραμματισμός των διακοπών είναι μια χαρά. Μας παρακινεί πριν (προετοιμάζουμε), κατά τη διάρκεια (διασκεδάζοντας) και μετά (θυμόμαστε τους). Αλλά μερικές φορές είναι καλό να αφήνουμε χώρο για αυτοσχεδιασμό και εκπλήξεις. Μην είστε συγκλονισμένοι και δεν θέλετε να έχετε όλα τα προγραμματισμένα.
- Οργανώστε καλά τις αποσκευές σας. Προσπαθήστε να μην πάρετε πάρα πολλά πράγματα, τα τυπικά "porsiacasas". Έχουμε δημιουργήσει ένα βίντεο που θα σας βοηθήσει να προετοιμάσετε την τέλεια βαλίτσα και να βελτιστοποιήσετε το χώρο όπως ποτέ άλλοτε. Επίσης, εάν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, σημειώστε αυτά τα κόλπα για να οργανώσετε τον χώρο του κορμού και να ταξιδέψετε με ασφάλεια.
- Πάρτε την ευκαιρία να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή ακμή, μια πράσινη μάσκα από πηλό είναι καλύτερη για εσάς, καθώς είναι στυπτική. Ο κόκκινος πηλός, που θεραπεύει, είναι για ευαίσθητο δέρμα. Και το λευκό, καλύτερο για ξηρό και θαμπό δέρμα.
- Φροντίστε το δέρμα σας. Οι ακτίνες UVA ευθύνονται για τη φωτογήρανση και την απώλεια ελαστικότητας. Τα UVB είναι πιο επιβλαβή, καθώς προκαλούν ηλιακά εγκαύματα και είναι η αιτία διαφόρων τύπων καρκίνου του δέρματος. Για να αποφύγετε αυτά τα επιβλαβή αποτελέσματα, μην ξεχάσετε να προστατευτείτε με ένα καλό αντηλιακό.
- Και προστατέψτε τα μαλλιά σας. Οι ακτίνες του ήλιου καταστρέφουν τη μελανίνη, ελαφρύνουν το χρώμα των μαλλιών, διαλύουν την κερατίνη και το καθιστούν τραχύ και εύθραυστο. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό μαλλιών τύπου λαδιού εάν έχετε παχιά και στεγνά μαλλιά ή μαλλιά που μοιάζουν με τζελ εάν είναι ωραία ή κοντά. Επιπλέον, σας λέμε πώς να φροντίζετε τα βαμμένα μαλλιά σας το καλοκαίρι.
- Πόδια χωρίς περιοδικά. Ωραία σανδάλια, ένα τολμηρό βερνίκι, ένα αστράγαλο … Αλλά όλη η ελκυστικότητα των ποδιών σας μπορεί να πέσει αν δεν είναι άψογα. Δώστε τους την ελαφρόπετρα κάθε μέρα στο τέλος του ντους και τρίψτε μια φορά την εβδομάδα με ένα τρίψιμο. Και εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να κάνετε ένα μασάζ καθημερινά ενώ εφαρμόζετε μια κρέμα με γλυκερίνη, λάδι αβοκάντο ή βούτυρο καριτέ.
- Φευγω απο. Αν θέλετε να πάρετε την περίεργη συμφωνία στο τελευταίο, έχουμε μια γκαλερί γεμάτη ρούχα και αξεσουάρ σε ασυναγώνιστες τιμές. Επιπλέον, θα σας πούμε πώς να απαλλαγείτε από λίγα χρόνια από τον εαυτό σας χάρη στα αξεσουάρ.
- Κόλπα για τα πάντα. Και για να κάνετε το καλοκαίρι σας ακόμα πιο εύκολο, μην χάσετε τα κόλπα μας για να αξιοποιήσετε στο έπακρο ένα ήπιο καρπούζι, ιδέες για εξοικονόμηση χρόνου στην κουζίνα, κόλπα για εξοικονόμηση (ναι ή ναι) αυτό το καλοκαίρι και τα αλάθητα κλειδιά μας για να βάλετε λίγο παραγγελία στην κουζίνα.
- Στις διακοπές, εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να χαλαρώσετε. Καθίστε στην ακτή και εστιάστε στα κύματα. Προσπαθήστε να αναπνέετε με τον δικό τους ρυθμό: εισπνέετε όταν έρχονται και αναπνέετε όταν φεύγουν. Η σύνδεση με τη φύση φέρνει ειρήνη και ευεξία. Απολαύστε πράγματα τόσο απλά όσο ο ήχος ενός ποταμού, η ομορφιά μιας πεταλούδας, η σιωπή μιας ανατολής ή το βάθος ενός έναστρου ουρανού.
Ιδέα του μήνα
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΣΤΙΓΜΗ ΣΑΣ
Τέλος διακοπές, περισσότερο ελεύθερο χρόνο, λιγότερες υποχρεώσεις και βιασύνη. Είναι ώρα να χαλαρώσετε. Ο κίνδυνος: να ξοδεύετε όλο το χρόνο σας με άλλους. Κρατήστε στιγμές για να απολαύσετε αυτό που δεν μπορείτε να κάνετε το υπόλοιπο του έτους.
Και αν θέλετε να έχετε έναν ακόμα πιο δροσερό μήνα, μην ξεχνάτε ότι το τεύχος Αυγούστου του περιοδικού Clara κυκλοφορεί τώρα.
