Οι μαρτυρίες ασθενών που ξεπερνούν το COVID-19 μπορούν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε τη σκληρή κατάσταση που έπρεπε να ζήσουν, ποια είναι τα συμπτώματα που υπέφεραν και πώς αντιμετώπισαν την ασθένεια. Χωρίς αμφιβολία, η ανάρρωσή του ρίχνει μια σημαντική δόση ελπίδας στην τρομερή στιγμή που βιώνουμε.
Ο Manel Sàiz γνώρισε τον κοροναϊό στο πρώτο άτομο. Αυτός ο 48χρονος τεχνικός ήχου από το Radio Barcelona-Cadena Ser μας λέει πώς αντιμετωπίζει αυτήν την πανδημία που εξαπλώνεται σχεδόν σε κάθε γωνιά του πλανήτη.
Μανέλ, πώς νιώθεις;
Τώρα είμαι καλά. Είμαι σπίτι για 21 ημέρες, αλλά ευτυχώς έχω ήδη μια αρκετά φυσιολογική ζωή. Νιώθω καλύτερα και λαμβάνω τηλεφωνική παρακολούθηση μέχρι να απολυθώ Εάν όλα πάνε καλά, θα τα λάβω στις 30 Μαρτίου.
Πώς το πήρες?
Την 1η Μαρτίου, άρχισα να νιώθω άρρωστος. Ήταν πολύ κρύος και ένιωσε κάποια δυσφορία. Υποθέτω ότι εκείνο το βράδυ είχα πυρετό, αλλά όταν ξύπνησα ήμουν κάπως καλύτερος, έτσι πήγα στη δουλειά. Δεν νομίζω ότι θα μπορούσε να είναι κοροναϊός. Τις επόμενες δύο μέρες ένιωθα όλο και καλύτερα, γι 'αυτό νόμιζα ότι ήταν μια φυσιολογική καταρροϊκή διαδικασία. Στις 4, ενώ εργαζόμουν, το αφεντικό μου μας έστειλε μια δήλωση στην οποία δήλωσε ότι είχε δοκιμάσει θετικά για κοροναϊό και είπε σε όλους μας που είχαμε επαφή μαζί του τις τελευταίες δύο εβδομάδες για να πάμε σπίτι. Μας ενημέρωσε ότι η Υγεία θα επικοινωνήσει μαζί μας και θα μας πει πώς να προχωρήσουμε.
Δεν νομίζω ότι θα μπορούσε να είναι κοροναϊός.
Το ίδιο απόγευμα, το Τμήμα Υγείας μου τηλεφώνησε και μου έδωσαν τις πρώτες οδηγίες: Έπρεπε να μείνω σπίτι, να πάρω τη θερμοκρασία μου δύο φορές την ημέρα, να πλένω τα χέρια μου συχνά και να έρχομαι σε επαφή μαζί τους μέσω τηλεφώνου για να ανακοινώσω οποιαδήποτε αλλαγή στην εξέλιξή μου. Εκείνη την ημέρα άρχισα να μειώνομαι. Το κεφάλι μου πονάει πολύ, άρχισα να έχω πυρετό και να νιώθω πολύ κουρασμένος.
Την επόμενη μέρα (5 Μαρτίου) μια ομάδα EMS ήρθε στο σπίτι μου για να κάνει το τεστ και ώρες αργότερα (6 Μαρτίου) επιβεβαιώθηκε η διάγνωση: το τεστ είχε δοκιμαστεί θετικό για το COVID-19.
Πώς πήρες τα νέα;
Ήταν ένα χτύπημα. Ακόμα δεν ένιωθα πολύ άσχημα, αλλά δεν μπορούσα να σταματήσω να σκέφτομαι ότι δύο μέρες πριν ήμουν με τα παιδιά μου, την πρώην σύζυγό μου και τον πατέρα μου, που είχαν κάνει εγχείρηση πριν από μερικούς μήνες για έναν όγκο στον πνεύμονα. Η ιδέα να μολύνω ένα από τα αγαπημένα μου πρόσωπα ήταν πέρα από μένα.
Τα συμπτώματα επιδεινώθηκαν;
Ναι, έχω καταχωρήσει τα πάντα, όπως με ρώτησαν στην Υγεία. Από την ημέρα 6 έως την 11η ημέρα δεν έπεσα κάτω από πυρετό στους 38ºC, υπέφερα από σοβαρούς πονοκεφάλους, τρέμουλο και μεγάλη ταλαιπωρία. Ένιωσα πολύ αδύναμος και δεν έκανα τίποτα παρά τον ύπνο. Τα καλά νέα είναι ότι σε κανένα σημείο δεν είχα βήχα ή δύσπνοια, που φαίνεται να είναι δύο από τα πιο κοινά συμπτώματα. Ναι, έχω υποφέρει από διάρροια, αλλά μόνο σε δύο συγκεκριμένες στιγμές της διαδικασίας, όχι συνεχώς.
Από τον 6ο έως τον 11ο, δεν έπεσα κάτω από τους 38ºC πυρετού, υπέφερα από σοβαρούς πονοκεφάλους, ρίγη και μεγάλη ταλαιπωρία
Λένε ότι ο ιός επηρεάζει τη μυρωδιά και τη γεύση, σας έχει συμβεί;
Όχι μυρωδιά, αλλά η γεύση χάθηκε εντελώς. Η αλήθεια είναι ότι εκείνες τις μέρες δεν είχα όρεξη και μόλις έφαγα – έχασα 3 κιλά–, αλλά το μικρό που έβαλα στο στόμα μου δεν είχε τίποτα. Δοκίμασα το ζαμπόν Serrano, το οποίο είναι πολύ νόστιμο φαγητό, και δεν είχε γεύση.
Έχασα τελείως τη γεύση μου.
Τι ενδείξεις σας έδωσαν από την Υγεία;
Αρχικά, εκτός από τις διαταγές εγκλεισμού, συνέστησαν να πλένω τα χέρια μου πολύ και λίγο άλλο. Στη συνέχεια, άλλαξαν τις οδηγίες και συνιστούσαν απόλυτη απομόνωση: να είσαι μόνος σε ένα δωμάτιο, να μην μοιράζεσαι το μπάνιο με κανέναν κ.λπ. Η αλήθεια είναι ότι ζω σε ένα πολύ μικρό διαμέρισμα με τη γυναίκα μου και δεν μπορούσα να αφήσω τον εαυτό μου να απομονωθεί έτσι, αλλά ευτυχώς δεν φαίνεται ότι η γυναίκα μου έχει μολυνθεί. Και οι γονείς και τα παιδιά μου, οπότε τώρα είμαι πολύ πιο ήρεμος.
Σας καλούν κάθε μέρα για να ελέγχουν την κατάστασή σας;
Στην αρχή ναι, αλλά τώρα με τηλεφωνούν μόνο για λίγο καιρό για να βεβαιωθώ ότι όλα πάνε καλά. Η αλήθεια είναι ότι έχω νιώσει συνοδευμένη και πολύ καλά παρακολουθημένη κάθε στιγμή. Περιμένω την ιατρική μου απαλλαγή.
Νιώθω συνοδευμένος και πολύ καλά φροντισμένος από την Υγεία ανά πάσα στιγμή.
Τι πιστεύετε για τις πρωτοβουλίες γειτονιάς για να επικροτήσουμε τους εργαζομένους στον τομέα της υγείας και εκείνους που παρακολουθούν την ασφάλειά μας; Έχετε καταφέρει να συμμετάσχετε σε αυτά;
Για τις πρώτες μέρες ήμουν τόσο άρρωστος που με ενοχλούσε ακόμη και να ακούσω τη γυναίκα μου να χτυπά. Τώρα αισθάνομαι καλύτερα και βγαίνω να χειροκροτώ κάθε μέρα.
Φοβήθηκες ποτέ;
Ναι, περισσότερο από ό, τι για μένα, για όλους τους ανθρώπους που είχα δει πριν ήξερα ότι είχαν τον ιό. Είναι φρικτό να πιστεύεις ότι μπόρεσες να μολύνεις άλλους ανθρώπους χωρίς να το γνωρίζεις.
Τι θα λέγατε σε όσους λαμβάνουν την παραγγελία να μείνουν στο σπίτι ελαφριά;
Ότι συνεργάζονται όπως κάνουμε και οι άλλοι. Δεν είναι κάτι που επηρεάζει μόνο ένα άτομο. Επηρεάζει όλους μας και παίζουμε πολύ. Είναι σημαντικό να συμμετέχουμε όλοι εάν θέλουμε να βγούμε από αυτό. Υπάρχουν πολύ εγωιστές άνθρωποι.
Αυτή η εμπειρία άλλαξε τον τρόπο που βλέπετε τη ζωή;
Η αλήθεια είναι ότι θεωρώ τον εαυτό μου ένα συμπαθητικό και ανιδιοτελές άτομο, που σκέφτεται το περιβάλλον του και τους γύρω του. Υπό αυτήν την έννοια, δεν νομίζω ότι έχουν αλλάξει πολλά, αλλά ίσως παίρνω τη μέρα μου μέρα με διαφορετικό τρόπο. Δεν ξέρω αν θα είναι λόγω της απομόνωσης, αλλά αντιλαμβάνομαι ότι κάνω τα πράγματα πιο ήρεμα. Δεν πάω τόσο γρήγορα και αν δεν έχω χρόνο να τελειώσω κάτι αυτή τη στιγμή, δεν ανησυχώ. Θα το κάνω…
Τι θα συνιστούσατε σε όσους βρίσκονται τώρα στο σπίτι να περάσουν από το ίδιο πράγμα που έχετε περάσει;
Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε και να κοιμηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο, κάτι που βοηθά πολύ. Και, μόλις αισθανθούν λίγο καλύτερα, διατηρήστε επαφή με τα αγαπημένα τους πρόσωπα στο WhatsApp ή μέσω τηλεφώνου και αποσπάστε την προσοχή σας κάνοντας πράγματα που τους αρέσουν: ανάγνωση, ακρόαση μουσικής, μαγείρεμα ή εξάσκηση οποιουδήποτε άλλου χόμπι. Αχ! Μια συμβουλή: τα φακελάκια gel που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από τον πόνο από συγκεκριμένους τραυματισμούς ήταν πολύ χρήσιμα για μένα. Αφού τα ψύξαμε στο ψυγείο, θα τα τυλίγαμε σε ένα πανί και θα τα τοποθετούσα στο μέτωπό μου. Με βοήθησε να ελέγξω τον πυρετό μου. Το σχολιάζω σε περίπτωση που βοηθά κάποιον.
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που πρόκειται να κάνετε όταν τελειώσει ο περιορισμός;
Κάνω ηλιοθεραπεία! Το σπίτι μου δεν είναι πολύ ηλιόλουστο και πρέπει να νιώσω τον ήλιο. Είναι αυτό που μου λείπει περισσότερο …
