Το ευαίσθητο δέρμα είναι ένας ασταθής τύπος δέρματος που αντιδρά εύκολα σε οποιονδήποτε εξωτερικό παράγοντα, όπως αλλαγές στη θερμοκρασία, έκθεση στον ήλιο, ξηρότητα στο περιβάλλον ή εφαρμογή ορισμένων καλλυντικών. Σε αυτό, οι περίοδοι ξηρότητας και ερεθισμού συνήθως εναλλάσσονται με ερυθρότητα και απολέπιση ή εξανθήματα. Είναι επίσης πιθανό ότι έχετε απλώς ευαίσθητο δέρμα ή ότι έχετε ροδόχρου ακμή.
Το ευαίσθητο δέρμα αντιδρά σε οποιονδήποτε εξωτερικό παράγοντα
Τα κακά νέα είναι ότι το ευαίσθητο δέρμα δεν είναι κάτι που μπορούμε να «θεραπεύσουμε» με κάποια θεραπεία, είναι κάτι που έχουμε για πάντα. Το καλό? Όχι μόνο υπάρχουν πολλές κρέμες ή καλλυντικά για να το φροντίσουν, αλλά υπάρχουν επίσης ορισμένες συνήθειες ή κόλπα που μας εμποδίζουν να προκαλέσουμε μια αντίδραση σε αυτό. Σημειώστε αυτές τις συμβουλές για να διατηρήσετε και να φροντίσετε για την ισορροπία του ευαίσθητου δέρματος.
Τελετουργία απολέπισης
Ενώ ο συνδυασμός ή το λιπαρό δέρμα χρειάζεται εβδομαδιαία απολέπιση, για όσους είναι ευαίσθητοι, αυτή είναι μια επικίνδυνη στιγμή. Επομένως, συνιστάται να το κάνετε κάθε 15 ημέρες ή ακόμα και μία φορά το μήνα. Όταν το κάνετε, αποφύγετε το τρίψιμο με κόκκους και αντικαταστήστε τα με φυσικό σφουγγάρι ή χαλαρωτικές μάσκες προσώπου. Και χωρίς συμπίεση και τρίψιμο! Κάντε απαλές κινήσεις και, πάνω απ 'όλα, όταν τελειώσετε, χρησιμοποιήστε μια προστατευτική και καταπραϋντική ενυδατική κρέμα που αποκαθιστά την άνεση στο δέρμα σας.
Στοιχηματίστε σε ποιοτικά καλλυντικά προϊόντα και μην πηγαίνετε "φθηνά"
Πώς να κάνετε το ευαίσθητο δέρμα
Ξεχάστε φθηνά προϊόντα οπουδήποτε και στοιχηματίστε στην ποιότητα. Στα φαρμακεία διαθέτουν από βάση μακιγιάζ έως μάσκες βλεφαρίδων χωρίς χημικά και δερματολογικά ελεγμένα, έτσι ώστε να είναι ακίνδυνα για το δέρμα σας. Επίσης, χρησιμοποιήστε ένα κονσίλερ ανάλογα με τον τύπο της αντίδρασης που έχετε. Τα πράσινα εξουδετερώνουν τα ερυθρά (ιδανικά για απόκρυψη των φλεβών ή της ροδόχρου ακμής), τα κίτρινα κρύβουν τους μαύρους κύκλους, και τα πορτοκάλια, τις γαλάζιες φλέβες.
Και αφαιρέστε το μακιγιάζ σας!
Πρέπει επίσης να προσέξουμε κατά την αφαίρεση του μακιγιάζ, καθώς «προκαλούμε» το ευαίσθητο δέρμα μας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα αφαίρεσης μακιγιάζ ή μικκυλιακό νερό ή ένα δισκίο syndet, μια μπάρα καθαρισμού που δεν περιέχει σαπούνι και διατηρεί το pH του δέρματος χωρίς να το επιτίθεται. Το μειονέκτημα του τελευταίου είναι ότι εάν ζείτε σε μέρη με σκληρό νερό, όπως οι Κανάριοι Νήσοι ή οι ακτές της Μεσογείου, το επίπεδο ασβεστοποίησης του νερού είναι πολύ υψηλό, και αυτό αντισταθμίζει το όφελος του συνδικάτου.
Εάν συμβαίνει αυτό, χρησιμοποιήστε ένα αφαίρεση μακιγιάζ που δεν απαιτεί τη χρήση νερού, όπως γάλα καθαρισμού ή νερό μικκυλίου και εφαρμόστε το απαλά με τα μαξιλάρια αφαίρεσης μακιγιάζ. Εάν αυτό προκαλέσει επίσης ερεθισμό του δέρματος, απλώστε το καθαριστικό απευθείας στην παλάμη του χεριού σας και ασκήστε ελαφριά πίεση χρησιμοποιώντας ένα εφέ αναρρόφησης μέχρι να αφαιρεθεί το μακιγιάζ. Τέλος, ψεκάστε μερικές πινελιές θερμικού νερού για να ηρεμήσετε και να απευαισθητοποιήσετε το δέρμα.
Το μικκυλιακό νερό είναι η καλύτερη επιλογή για ευαίσθητο δέρμα
Προσέξτε με ακραίες θερμοκρασίες
Ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία προκαλούν αιμοφόρα αγγεία σταδιακά να διαστέλλονται και να συστέλλονται απότομα, γεγονός που οδηγεί σε ρήξη τους στην περίπτωση ευαίσθητου δέρματος. Επομένως, εάν θέλετε το δέρμα σας να παραμένει άνετο, οι ζεστές και κρύες αντιθέσεις του σπα του γυμναστηρίου σας, για παράδειγμα, δεν είναι για εσάς. Προσπαθήστε επίσης να αποφύγετε μεγάλες εκθέσεις στον ήλιο, καθώς και σε πολύ ξηρά μέρη, καθώς συμβάλλουν στην αφυδάτωση και την ξήρανση του δέρματος.
Αλλά πάνω απ 'όλα, χαλαρώστε
Το ευαίσθητο δέρμα πρέπει επίσης να φροντίζεται από μέσα. Άγχος, έλλειψη ύπνου και συναισθήματα που έχουμε επηρεάσει την κατάσταση του δέρματός μας. Προσπαθήστε να το πάρετε εύκολο, σκεφτείτε το εδώ και τώρα, και εξασκήστε διαλογισμό ή ασκήσεις γιόγκα για να βοηθήσετε τη συναισθηματική σας ισορροπία. Θα δείτε πώς σας ευχαριστεί το δέρμα σας! Εάν δεν μπορείτε να αποσυνδεθείτε, ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να αποχαιρετήσετε το άγχος.
