Είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος δέρματος και ο πιο δύσκολος στη θεραπεία, καθώς έχει «αντιφατικά» χαρακτηριστικά: λίπος στη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη και πηγούνι) και ξηρούς ναούς και μάγουλα. Είναι δέρματα που χρειάζονται καθαρισμό και άψογη τελετουργία καθαρισμού δύο φορές την ημέρα, έτσι ώστε οι πόροι να είναι πάντα καθαροί και να αναπνέουν κανονικά.
Είναι επίσης ο πιο «μεταβλητός» τύπος δέρματος, ανάλογα με εξωτερικούς παράγοντες (ήλιος, καπνός, καιρός, ρύπανση) και εσωτερικούς παράγοντες (εμμηνορροϊκός κύκλος, στρες, ύπνος, φάρμακα, καλλυντικά με υπερβολικό αλκοόλ). Είναι λοιπόν ένα από τα δέρματα που κατηγορεί τις κακές συνήθειες, αλλά αντιδρά καλύτερα όταν τροποποιούνται.
Οι ανάγκες σας μέρα και νύχτα
Μπορείτε να επιλέξετε να αντιμετωπίσετε τις δύο περιοχές διαφορετικά, με έναν τύπο προϊόντος σε κάθε περιοχή ή να εφαρμόσετε μια θεραπεία για έναν τύπο δέρματος κατά τη διάρκεια της ημέρας και τον άλλο τη νύχτα. Τα αιθέρια έλαια λεβάντας, ylang-ylang και, γενικά, όλα αυτά με καθαριστικές ιδιότητες σας ταιριάζουν.
Απολεπίστε για να αποκτήσετε φως χωρίς να προσθέσετε λάμψη
Η έλλειψη φωτός είναι μια από τις κύριες αδυναμίες του συνδυασμού δέρματος. Για να αποκαταστήσετε τη φωτεινότητα, αλλά χωρίς να προσθέσετε λάμψη, απολέστε το δέρμα σας μία φορά την εβδομάδα.
- Απαλό ξεφλούδισμα. Χρησιμοποιήστε απολεπιστικά με ένζυμα και οξέα φρούτων για να κάνετε μια απαλή φλούδα. Είναι η καλύτερη επιλογή κατά των θαμπών και γκρίζων τόνων του δέρματος και για την εξάλειψη των κηλίδων.
- Αποφύγετε τα άτομα με μεγάλα μικροκοκκία. Επειδή διατρέχετε τον κίνδυνο υπερβολικής διέγερσης των σμηγματογόνων αδένων. Και μην αφήσετε το προϊόν να δράσει για περισσότερο από 10 λεπτά ή θα στεγνώσει ακόμη περισσότερο τις ξηρές περιοχές.
- Δώστε του βιταμίνες. Με πόρους υπό έλεγχο χάρη στην απολέπιση, το επόμενο βήμα είναι η αποκατάσταση του φωτός στο πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε καλλυντικά με βιταμίνη C. Εάν χρησιμοποιείτε κυψέλες, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα στα μάγουλά σας είναι πιο ξηρό. Σε αυτήν την περίπτωση, εφαρμόστε επίσης την ενυδατική κρέμα για αντιστάθμιση.
Αναζωογονήστε την επιδερμίδα, ξέρετε το multimasking;
Είναι πολύ περισσότερο από μια μάσκα. Η τελευταία τάση στην ομορφιά είναι η εφαρμογή διαφορετικών τύπων μάσκας στο πρόσωπο. Με αυτόν τον τρόπο, καλύπτονται οι ανάγκες των διαφόρων περιοχών. Εφαρμόστε μία φορά την εβδομάδα μάσκα ρύθμισης του σμήγματος στη ζώνη Τ και μάσκα ενυδάτωσης ή αναζωογόνησης σε ξηρές περιοχές. Αφήστε τα να δράσουν για 10-15 λεπτά και ξεπλύνετε.
Χρησιμοποιήστε μάσκες μίας δόσης. Είναι ιδανικά για πολλαπλές εργασίες και δεν συγκεντρώνουν προϊόντα.
Ο ήλιος είναι μισός σύμμαχος
Εάν το δέρμα σας είναι συνδυασμένο, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι όταν κάνετε ηλιοθεραπεία η έκκριση λίπους επιβραδύνεται. Μην κάνετε λάθος, είναι προσωρινό. Μετά από μερικές εβδομάδες, η παραγωγή λίπους εντείνεται στη ζώνη Τ. Για να αποφευχθεί αυτό το ανεπιθύμητο αποτέλεσμα ανάκαμψης, χρησιμοποιήστε ένα μαλακτικό αντηλιακό κάθε μέρα. Απορροφά το λάδι και δεν αφήνει το δέρμα λιπαρό ή πολύ ξηρό. Επιλέξτε το με ελάχιστο SPF 30.
Ένας ορός, ο καλύτερος φίλος για συνδυασμένο δέρμα
Το δέρμα συνδυασμού έχει συχνά έναν θαμπό, άνιση τόνο. Θα παρατηρήσετε μια μεγάλη διαφορά εάν, στην καθημερινή σας ρουτίνα φροντίδας, εισαγάγετε έναν ορό που ενισχύει τη φωτεινότητα του δέρματος
Το ιδανικό μακιγιάζ για συνδυασμένο δέρμα
Οι υφές χωρίς λάδι (χωρίς λιπαρά) ευνοούν το συνδυασμό δέρματος με λιπαρή τάση και παρέχουν ένα πολύ φυσικό μακιγιάζ με γυμνό αποτέλεσμα. Κατά τη στιγμή της επαφής, ο συνδυασμός και το λιπαρό δέρμα θα πρέπει να αφαιρούν μόνο τη λάμψη του πηγουνιού και του μετώπου (το οποίο δίνει την εμφάνιση λιπαρού δέρματος), εκείνο της άκρης της μύτης (που μπορεί να το παραμορφώσει οπτικά) και αυτή της ρινοβολικής πτυχής (μπορεί δώστε την αίσθηση ενός σημαντικού rictus.
Τρόφιμα για συνδυασμένο δέρμα
Τα αντιοξειδωτικά είναι η πιο σημαντική ασφάλεια υγείας και ζωής για το δέρμα σας. Μερικά από τα πιο απαραίτητα είναι τα βήτα καροτένια. Είναι σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι) και πορτοκαλί και κόκκινο (καρότα, ντομάτα …). Η βιταμίνη C (πορτοκάλια, λεμόνια, πιπεριές), ωμέγα 3 και 6 λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες (κρέας και αυγά) είναι ένας θησαυρός για το δέρμα σας.
Και τι πρέπει να κάνω εάν επίσης … έχω αργή ακμή;
Συχνά η λέξη ακμή σχετίζεται άμεσα με εκείνο το χρονικό διάστημα που περιλαμβάνει την εφηβεία, αλλά αυτή η παθολογία προχωρά πολύ περισσότερο και μπορεί να επεκταθεί έως την ενηλικίωση. Στην περίπτωση των γυναικών, 1 στις 10 πάσχει από ακμή μετά από 30 χρόνια. Η καταλληλότερη θεραπεία συνίσταται στον συνδυασμό των κατάλληλων φαρμάκων που συνταγογραφούνται από έναν δερματολόγο μαζί με ένα συμπλήρωμα καλλυντικών χωρίς λιπαρές ουσίες ή χωρίς φαγητό.
